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lauramcshe

@lauramcshe

a year ago

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Posted On: July 20th 2025, 09:46 pm

@example was so good at @wearewirral today! Even in the torrential downpour 🥳 fave example song 💖 #festival #wearewirral

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@starfacelife -$TARFACE THE ALBUM JULY 31ST 🪩✨

Back in island of the winds 💨 🇬🇷 haven’t been here for a while but it’s so nice to be back missed this place and food here 🐽 thanks again everyone who joined me at Scorpio!

O Lula jogou um seguranca armado pra cima de mim. Do que ele tem tanto medo??

Un par de días 🇺🇸🗽

3 de la madrugada. El bebé llora. Te despiertas sin siquiera abrir los ojos… y le ofreces el pecho a tu marido. 😂

Puede que te hayas reído al ver este video…

Pero muchas mamás han vivido algo muy parecido.

Y no es porque seas distraída.

Es porque tu cerebro está funcionando en modo supervivencia.

Cuando tu bebé se despierta varias veces durante la noche, tu sueño se interrumpe constantemente. Tu cerebro nunca tiene tiempo suficiente para recuperarse por completo. Noche tras noche, el cansancio se va acumulando.

Llega un momento en el que tu cuerpo actúa en piloto automático.

Por eso olvidas cosas, te sientes agotada, lloras con más facilidad o haces cosas sin darte cuenta.

¿La buena noticia?

Los despertares nocturnos no tienen por qué convertirse en tu nueva realidad.

Muy a menudo están relacionados con una rutina para dormir inadecuada, asociaciones para conciliar el sueño o hábitos que impiden que tu bebé aprenda a enlazar sus ciclos de sueño por sí solo.

Con una rutina adaptada a su edad, un buen manejo de los tiempos de vigilia y unos pequeños ajustes, tu bebé puede aprender a dormir de forma más tranquila… y tú también.

No estás haciendo nada mal.

Simplemente necesitas las estrategias adecuadas.

👇 ¿Quieres descubrir la rutina para dormir que está ayudando a miles de familias a reducir los despertares nocturnos y disfrutar de noches mucho más tranquilas?

Comenta "SUEÑOS" y te enviaré el enlace para obtener nuestra guía del sueño.

✅ Adaptada a la edad de tu bebé.
✅ Método respetuoso, sin dejar llorar al bebé.
✅ Puedes empezar esta misma noche en menos de 10 minutos.
📸 laurasuenogentil

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#maternidadreal #madrugadas #momlife

@Kareem Rahma and Karina Muslimova (@karinziii) tied the knot on June 27 in New York City. When their initial plans for a destination wedding in Cairo, Egypt fell through, the "SubwayTakes" host and the writer pivoted to a last-minute celebration in their home city. “It had to happen," says Kareem. At first, after the couple welcomed their daughter, Sufi, in 2024, they weren't quite sure if marriage was in their future. However, after attending a few of their close friend's weddings, they decided it was something they wanted. "There’s something powerful about bringing all the people you love together to celebrate not just us as a couple, but friendship, family, and life itself," shares the bride. Tap the link in our bio for a look inside their NYC celebration.

Photos: Amir Hamja @amirbangs / @WestThirdFilms