Instagram story viewer> @angel_mic_o> Post
Angel Michael Morales(angel_mic_o)'s profile avatar

Angel Michael Morales

@angel_mic_o

a year ago
Download
0
Posted On: August 7th 2025, 07:50 pm
Took a break to breathe in the sun, waves, and regroup for the second half of this grind. Let’s finish this year strong with one wake up at a time 💪🏼🙏🏼

More posts

من واجبي اعرفكم البدايل للعلم فقط 🙏🤍 كبديل للجبنة القريش بنصح بتناول قطعة من جبنة البارميزان مساءً في السبع خطوات للدايت لعدة أسباب علمية تجعلها وجبة مثالية قبل النوم لمكافحة الجوع والحفاظ على الحرق.. متاح تباع بكميات صغيرة جدا في السوبرماركت حسب احتياج كل شخص. • تمنع الجوع الليلي (شبع طويل): البارميزان جبنة صلبة مركزة جداً بالبروتين والدهون الصحية. تناول قطعة صغيرة منها يستغرق وقتاً في الهضم، مما يمنحك شعوراً بالامتلاء ويمنع نوبات الجوع المتأخرة التي تفشل الدايت. • تحفز حرق الدهون أثناء النوم: تحتوي على نسبة عالية جداً من حمض التيروزين وسلسلة الأحماض الأمينية التي تحفز إفراز هرمون النمو (HGH) ليلاً. هذا الهرمون يساعد في بناء العضلات وترميمها، مما يرفع من معدل الأيض (الحرق) الأساسي للجسم حتى وأنت نائم. • لا ترفع الإنسولين (صفر كربوهيدرات): البارميزان خالية تماماً من الكربوهيدرات والسكريات (اللاكتوز). تناولها ليلاً يحافظ على استقرار سكر الدم ومستويات الإنسولين منخفضة، وهو الوضع المثالي الذي يسمح للجسم بالاستمرار في حرق الدهون المخزنة طوال الليل. • تحسن جودة النوم وتقاوم التوتر: غناها بالكالسيوم والمغنيسيوم يساعد العضلات والجهاز العصبي على الاسترخاء. كما أن التيروزين يساعد الدماغ على إنتاج الدوبامين، مما يقلل من هرمونات التوتر (الكورتيزول) التي تؤدي عادة إلى تخزين الدهون في منطقة البطن. ت
Comment ‘boots’ for links x Ad|aff @stylink The PERFECT everyday boot!! Slim, chisel toe, flat heel, leather lining AND currently 20% off at £48 (these are the wine colour). For reference I’m 5’2.5” and wear: Uniqlo baggy barrel jeans 27”29” M&S black barrel jeans 10S M&S knitted jacket size M M&S new in | Marks and Spencer outfits | High street fashion | Petite outfit ideas | Style over 40 Casual outfit ideas | Mum style | Easy everyday outfits | Comfortable chic | outfit ideas | Boots | flat boots
EXPECTATIONS by the one and only @oliviarodrigo featuring the incomparable @chappellroan with the most iconic @davidbyrneofficial ! What a dream to be in the company of these legends !!! I hope everyone’s expectations are met!!! Thank you to the dream team @bead.lizard @littlemeeshmeesh @christianadivona !! And this insane crew!!! Directed by @bardiazeinali   Featuring @dan_nigro @ageofaquaria @loveleo @thenomatterwhatness @venus_twins @elizabethwirija, Jack Miller, Daniel Stanfield, and Noah Stanfield   Produced by @anoncontent Managing Director: @erstern Executive Producer: @ninasoriano Director of Production: @enanic Producer: @jason_baum Director of Photography: Sean Price Williams Editor: @neal_farmstrong Co-Editor: @bradbesser Production Designer: @rtylerevans OR CD @bead.lizard OR Stylist: @chloeandchenelle OR Make Up: @alexandraafrench OR Hair: @evaniefrausto OR Nails: @ohmynailsnyc CR Stylist: @brianaandalore  CR Make Up: @1800andrewdahling CR Hair: @lacyredway CR Nails: @piopionails Animation and Analog Treatment: @mr_jackio Lead Graphic Designer: @gustavo.eandi  Additional Graphics: @andreyazizov Design, CGI, Animation & Compositing: MotionAF @anthonyferrarany  Additional VFX by @foreign___xchange Color by @timmasick @company_3 Sound Design: @moritz.staub Line Producer: @tzipster Production Managers: heyhicoucou @gulce_nyc @lightningwife  Talent Coordinator: @panachelle 1st AD: @mkglidewell Art Director: @jonathanqualtere @justinbh05 Art Coordinator: @dariasalexandar Cam Ops: @taylorcmcintosh @smoothcamerakyle 1st ACs: @schwestervelt @petermorello33 @gioiarick Gaffer: @surpluskulture Key Grip: @anniedg1326 OCP Casting Director: @erikaangel_ OCP Movement Director: @dannip18 DB + OCP Costume Designer: @natashakalila DB + OCP Assistant Costume Designer: @emaricampbell @carpefashiondiem OCP Makeup Artists: @nathangrossmakeup @peterphungus, @gabriel.barse OCP Hair Stylists: @bymsgratia @its__marin_ @anfisss Director Rep: @larkcreative  Shot on @kodak_shootfilm at Kaufman Astoria Studios
By: Richard L. Smith Police in West Orange are searching for suspects wanted in connection with a brazen armed robbery at a local gas station, where an attendant was threatened with a firearm and robbed of hundreds of dollars. #nj #njnews #westorangenj
Kepedulian terhadap karhutla harus diwujudkan melalui aksi nyata. Raffi Ahmad terus menyuarakan pentingnya penanganan kebakaran hutan dan lahan, sekaligus menyalurkan bantuan sebesar Rp1 miliar sebagai bentuk dukungan terhadap upaya penanganan karhutla. Bersama, kita jaga lingkungan dan lindungi kehidupan. 🌱 #raffiahmad #karhutla #kalimantan #bantuan #indonesialebihbaik
Keeping up with a pack of hunting wolves is just another day at the office for @bertiegregory and his team. #WolvesUpClose with Bertie Gregory premieres Friday, November 6 at 8/7c on National Geographic. Streaming on @DisneyPlus and @hulu.
back to up