Posted On: October 15th 2025, 12:52 pm
Aivoterveys on muutakin kuin ristikoita: Aivot syttyvät tanssin tuomasta liikkeestä, haasteesta ja ilosta.
Neurotieteen tohtori Hanna Poikonen
@wisemotionco on tutkinut tanssin vaikutusta aivotoimintaan ja kuntouttaa muun muassa muistisairaita, MS-tautia sairastavia ja aivoverenvuodosta toipuvia tanssin avulla.
“Paras tapa luoda neuroplastisuutta aikuisen aivoihin on liike rikastetussa ympäristössä. Tanssi yhdistää musiikkia, vuorovaikutusta ja kosketusta, sosiaalista kanssakäymistä ja visuaalista estetiikkaa.”
Jo 2–3 tanssikertaa viikossa voi tutkimusten mukaan aiheuttaa aivoissa plastisia muutoksia.
Lue miten tanssi vaikuttaa aivoterveyteen, linkki profiilin linkkipuussa.