Instagram story viewer> @luciemullen2008> Post
Lucie Mullen(luciemullen2008)'s profile avatar

Lucie Mullen

@luciemullen2008

a year ago
Photo by Lucie Mullen on October 01, 2025.
Photo by Lucie Mullen on October 01, 2025.
Photo by Lucie Mullen on October 01, 2025.
Photo by Lucie Mullen on October 01, 2025.
Photo by Lucie Mullen on October 01, 2025.
Photo by Lucie Mullen on October 01, 2025.
Photo by Lucie Mullen on October 01, 2025.
Photo by Lucie Mullen on October 01, 2025.
Download
56
Posted On: October 2nd 2025, 02:38 am
Savor every moment🌻🌷 #senior #2026 #classof26
Comments (56)
oliviaestellestreeter a year ago

oliviaestellestreeter

absolutely gorg!!!

your_girl_allison_ a year ago

your_girl_allison_

SO GORGEOUS🤩🤩🤩🤩🤩

mia.moore___ a year ago

mia.moore___

You’re beautiful lucie!!

melanny.olivoo a year ago

melanny.olivoo

stunning

lydia.mullen04 a year ago

lydia.mullen04

So pretty 🤩

chloess.chaoss a year ago

chloess.chaoss

so so so beautiful oh my gosh

hannah.paquette12 a year ago

hannah.paquette12

wow these are gorgeous

girl_izzie a year ago

girl_izzie

Your so prettyyyyyy

lynzeemsharron a year ago

lynzeemsharron

STUNNINGGGG

brooke_smith_16 a year ago

brooke_smith_16

Your gorgeous 😍

bella_wilcox717 a year ago

bella_wilcox717

Omg luc you’re perfect 😍😍

giadafargas a year ago

giadafargas

you’re beautiful

anasifre a year ago

anasifre

beautiful

sadiee2007 a year ago

sadiee2007

So pretty 💕

cwutsch24 a year ago

cwutsch24

so so pretty 🩷

Load More

More posts

#DonaldTrump says he knew gas prices would get high. #Socialites, thoughts? 👀👇🏽
#TSRTGenderRevealz: #QueenNaija and #ClarenceNYC were surrounded by family and friends as they found out the gender of their newest addition! 🍼👀👶🏽—- TeaMates, were y’all’s predictions right or nah ?! (📸: @gettyimages) ✍🏾: #TSRStaffTC
summer never ends over here
Low-rise workout pants are on another level @oneractive
جامعة في ابوظبي تدرس ببلاش ..وتعطيك راتب .🇦🇪
من واجبي اعرفكم البدايل للعلم فقط 🙏🤍 كبديل للجبنة القريش بنصح بتناول قطعة من جبنة البارميزان مساءً في السبع خطوات للدايت لعدة أسباب علمية تجعلها وجبة مثالية قبل النوم لمكافحة الجوع والحفاظ على الحرق.. متاح تباع بكميات صغيرة جدا في السوبرماركت حسب احتياج كل شخص. • تمنع الجوع الليلي (شبع طويل): البارميزان جبنة صلبة مركزة جداً بالبروتين والدهون الصحية. تناول قطعة صغيرة منها يستغرق وقتاً في الهضم، مما يمنحك شعوراً بالامتلاء ويمنع نوبات الجوع المتأخرة التي تفشل الدايت. • تحفز حرق الدهون أثناء النوم: تحتوي على نسبة عالية جداً من حمض التيروزين وسلسلة الأحماض الأمينية التي تحفز إفراز هرمون النمو (HGH) ليلاً. هذا الهرمون يساعد في بناء العضلات وترميمها، مما يرفع من معدل الأيض (الحرق) الأساسي للجسم حتى وأنت نائم. • لا ترفع الإنسولين (صفر كربوهيدرات): البارميزان خالية تماماً من الكربوهيدرات والسكريات (اللاكتوز). تناولها ليلاً يحافظ على استقرار سكر الدم ومستويات الإنسولين منخفضة، وهو الوضع المثالي الذي يسمح للجسم بالاستمرار في حرق الدهون المخزنة طوال الليل. • تحسن جودة النوم وتقاوم التوتر: غناها بالكالسيوم والمغنيسيوم يساعد العضلات والجهاز العصبي على الاسترخاء. كما أن التيروزين يساعد الدماغ على إنتاج الدوبامين، مما يقلل من هرمونات التوتر (الكورتيزول) التي تؤدي عادة إلى تخزين الدهون في منطقة البطن. ت
back to up