Grégoire Rouxel | TRAINER | FREEDIVER | EXPLORATEUR

🌊 Défi respiration – Relève le challenge ! 🌊

Arrive-tu à retenir ta respiration pendant 30 secondes ? 🫁

Plonge avec moi sous l’eau, reste concentré, respire bien AVANT... et tente de tenir jusqu’à la fin de la vidéo.

Sens-toi comme si tu étais sous l’eau avec moi. Pas de triche ! 😏

⏱️ Prêt ? Inspire à fond... et c’est parti ! Alors ?

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