Instagram story viewer> @kt_stutz> Post
Katie Stutz(kt_stutz)'s profile avatar

Katie Stutz

@kt_stutz

a year ago
Photo by Katie Stutz on October 06, 2025.
Photo by Katie Stutz on October 06, 2025.
Photo by Katie Stutz on October 06, 2025.
Photo by Katie Stutz on October 06, 2025.
Photo by Katie Stutz on October 06, 2025.
Photo by Katie Stutz on October 06, 2025.
Photo by Katie Stutz on October 06, 2025.
Photo by Katie Stutz on October 06, 2025.
Photo by Katie Stutz on October 06, 2025.
Photo by Katie Stutz on October 06, 2025.
Photo by Katie Stutz on October 06, 2025.
Photo by Katie Stutz on October 06, 2025.
Photo by Katie Stutz on October 06, 2025.
Photo by Katie Stutz on October 06, 2025.
Photo by Katie Stutz on October 06, 2025.
Photo by Katie Stutz on October 06, 2025.
Photo by Katie Stutz on October 06, 2025.
Download
65
Posted On: October 6th 2025, 06:08 pm
Tagged Users:
@reeceluebke
reeceluebke
@stutz.julie
stutz.julie
@niekijoon
niekijoon
@emilylindner5
emilylindner5
@jessie.miller
jessie.miller
@kendalliveyswan
kendalliveyswan
@juliagay
juliagay
@blakebalf
blakebalf
@ooplinger
ooplinger
@yagiirlcarol
yagiirlcarol
…live from New York! (I moved 🤭)
Comments (65)
jeanbyeop 4 months ago

jeanbyeop

Buddies!

goldynbag 9 months ago

goldynbag

Wonderful

kdegrosz 9 months ago

kdegrosz

How did I miss 😍😍😍 Whaddup Carrie

colette_myers a year ago

colette_myers

I wanna come visit!! 🍸Text my Blackberry 📞

hillaryj11 a year ago

hillaryj11

✌️seattle

big.mik.energy a year ago

big.mik.energy

NY lookin good on ya Stutzy!!!😍

tisca.chandaria a year ago

tisca.chandaria

New York Katie is it

grayizbae a year ago

grayizbae

Huuuugeeee

garrett_sch a year ago

garrett_sch

The blackberry is tuff 😤

gabbyowoodruff a year ago

gabbyowoodruff

I like this

mariajacobs_mann a year ago

mariajacobs_mann

You’re thriving!

helenlejeune a year ago

helenlejeune

New york counting it’s blessings rn

mollllyfrank a year ago

mollllyfrank

More please!!!!

blakebalf a year ago

blakebalf

And we’re so grateful every day!!!!

lizmhastings a year ago

lizmhastings

Can’t wait for GNO’s

Load More

More posts

Kembali Bertandang ke Kota Hujan Terimakasih @upcs09 @garudayaksa_fans @garudayaksa_fansbogor @pembajak_bogor dan seluruh elemen suporter Bogor atas sambutan yang selalu hangat saat kami bertandang ke Kota Hujan. Sampai berjumpa kembali💙 #bersinergidalamsatulangkahsatujiwa
ಚಿನ್ನಾರಿ ಮುತ್ತನ Moon walk ಸೊಬಗು! Dance ಕರ್ನಾಟಕ Dance Super Mom 'ನೃತ್ಯ ದಸರಾ' | ಇಂದು ರಾತ್ರಿ 7:30ಕ್ಕೆ. #ZeeKannada #DanceKarnatakaDanceSuperMom #DKDSuperMom #DanceKarnatakaDance #NrityaDasara #ZKReels
BAKHAR NABIEVA | LEG & GLUTE GROWTH Our main goal right now is to add more size to Bahar’s legs and glutes. Personally, I think she already has great muscle development, but an athlete’s goals are an athlete’s goals! So we’re putting in the work to help her build even more muscle in her legs and glutes, and we’ll be sharing her training sessions with you. The training program is relatively simple, with what I would call moderate volume. Bahar currently trains legs three times per week. Today’s workout: 1. Leg Press 2. Smith Machine Bulgarian Split Squats 3. Hip Thrusts — 2 sets total: 1 with a pause at the top and 1 with a resistance band around the thighs 4. Lying Hip Abductions (Gluteus Medius) We’re currently doing 3 sets per exercise, except for hip thrusts, where we do only 2 sets in total. We’re testing this training volume to see how well she recovers and progresses. If it turns out to be too high, we may reduce some exercises to 2 sets. ⸻ БАХАР НАБИЕВА | РОСТ НОГ И ЯГОДИЦ Наша основная задача сейчас — добавить объёма ногам и ягодицам Бахар. Лично я считаю, что её мышечные объёмы уже достаточно хороши, но желание спортсмена — есть желание спортсмена! Поэтому сейчас мы прикладываем все усилия, чтобы добиться ещё большего прогресса в развитии ног и ягодиц, и будем делиться с вами её тренировками. Тренировочная программа достаточно простая, я бы сказал, со средним объёмом нагрузки. Сейчас Бахар тренирует ноги три раза в неделю. Сегодняшняя тренировка: 1. Жим ногами 2. Болгарские выпады в Смите 3. Ягодичный мост — всего 2 подхода: 1 с паузой в верхней точке и 1 с резинкой на бёдрах 4. Отведения ног лёжа на среднюю ягодичную мышцу Пока мы выполняем по 3 подхода в каждом упражнении, кроме ягодичного моста, где суммарно всего 2 подхода. Мы тестируем данный тренировочный объём и смотрим, как Бахар будет восстанавливаться и прогрессировать. Если объём окажется избыточным, возможно, в некоторых упражнениях мы перейдём на 2 подхода.
@ogl_move An easy outfit for these in-between days 🍂 یه استایل راحت واسه این روزایی که هنوز خیلی زیاد سرد نشده🍂🤎 #oglmove #inmyogl #fall #outfit outfits
What a HUGE WIN for us all, Tribe 🏆🌟😍
Recreating Uma’s look from #boloduggamaiki Kemon lagche tomader ??? #nostalgia #pujorprem
back to up