CINIF Talks incrível, quatro mentes a conversar sobre o futuro da saúde integrativa.
Falámos de biohacking, psicologia, neurociência e da ligação entre corpo e emoções, mostrando como ciência e consciência já caminham juntas.
Uma conversa inspiradora tivemos neste CINIF Talks! 💫
Com a
@drasaramarilyn, explorámos o mundo do biohacking e como pequenas ações diárias podem transformar o nosso metabolismo e energia.
A
@phd.mia trouxe-nos a importância da psicologia e da autoconsciência para equilibrar emoções e criar hábitos sustentáveis.
E o
@highperformancebrain mostrou-nos, com base na neurociência, como a mente pode reprogramar o corpo e o corpo influenciar a mente numa dança biológica e emocional constante.
Demonstrou, com a sua visão em neurociência e comportamento, explicou como as redes neuronais são moldadas por pensamentos, experiências e emoções e como podemos treinar o cérebro para gerar novas respostas, mais coerentes e saudáveis.
Juntos, refletimos sobre a saúde do futuro, onde tecnologia, ciência, emoção e espiritualidade se unem para nutrir o ser humano como um todo.
Foi uma conversa sobre o futuro da medicina integrativa funcional, onde biohacking, ciência e alma se encontram para nutrir o corpo, a mente e o espírito.
Um encontro que reafirma o propósito do CINIF: unir ciência, consciência e coração 💚