Instagram story viewer> @iwritebokis> Post

I WRITE BOKIS

@iwritebokis

8 months ago

66

1

Posted On: November 17th 2025, 07:32 pm

In och rösta (helst på mig ) i @indoorgraff graffiti Battle som pågår just nu mellan mig och dept 💥😘👍

Comments (1)

puntaone

8 months ago

puntaone

❤️❤️❤️

More posts

FIFA World Cup final was 🔥🔥
I wanted to ride out of that tunnel in my dune buggy!!!
But I didn’t want to ruin the grass. ⚽️💜🪩🛼 @fifaworldcup

Art is therapy and this political art is therapeutic 😍

Every day 100 cities are holding protests against the government and its brutality on 20 July, demanding the resignation of Dharmendra Pradhan.

Send us your best work through this protest and we will share it with the world!

Canım teyzem, hayatımda gördüğüm en pozitif insanı kaybettik. En güler yüzlü, en iyi niyetli, en pozitif Hülya teyzeciğim mekânın cennet olsun. Yerin hiçbir zaman dolmayacak. Sen örnek bir anne, örnek bir teyze oldun. Hep kalbimde yaşayacaksın. Allah rahmet eylesin.

3 de la madrugada. El bebé llora. Te despiertas sin siquiera abrir los ojos… y le ofreces el pecho a tu marido. 😂

Puede que te hayas reído al ver este video…

Pero muchas mamás han vivido algo muy parecido.

Y no es porque seas distraída.

Es porque tu cerebro está funcionando en modo supervivencia.

Cuando tu bebé se despierta varias veces durante la noche, tu sueño se interrumpe constantemente. Tu cerebro nunca tiene tiempo suficiente para recuperarse por completo. Noche tras noche, el cansancio se va acumulando.

Llega un momento en el que tu cuerpo actúa en piloto automático.

Por eso olvidas cosas, te sientes agotada, lloras con más facilidad o haces cosas sin darte cuenta.

¿La buena noticia?

Los despertares nocturnos no tienen por qué convertirse en tu nueva realidad.

Muy a menudo están relacionados con una rutina para dormir inadecuada, asociaciones para conciliar el sueño o hábitos que impiden que tu bebé aprenda a enlazar sus ciclos de sueño por sí solo.

Con una rutina adaptada a su edad, un buen manejo de los tiempos de vigilia y unos pequeños ajustes, tu bebé puede aprender a dormir de forma más tranquila… y tú también.

No estás haciendo nada mal.

Simplemente necesitas las estrategias adecuadas.

👇 ¿Quieres descubrir la rutina para dormir que está ayudando a miles de familias a reducir los despertares nocturnos y disfrutar de noches mucho más tranquilas?

Comenta "SUEÑOS" y te enviaré el enlace para obtener nuestra guía del sueño.

✅ Adaptada a la edad de tu bebé.
✅ Método respetuoso, sin dejar llorar al bebé.
✅ Puedes empezar esta misma noche en menos de 10 minutos.
📸 laurasuenogentil

Sígueme para más momentsos reales (y divertidos) de maternidad. 💙

#maternidadreal #madrugadas #momlife

NOS VEMOS MAÑANA!!!!
Pase lo que pase, de corazón, gracias por el apoyo y el cariño que he recibido durante estos meses OS QUIERO COÑO

Meet the new face of Gotham. #ClayfaceMovie only in theaters October 23.