Instagram story viewer> @duartebruschy> Post
Bruski(duartebruschy)'s profile avatar

Bruski

@duartebruschy

10 months ago
Photo by Bruski on December 31, 2025.
Photo by Bruski on December 31, 2025.
Photo by Bruski on December 31, 2025.
Photo by Bruski on December 31, 2025.
Photo by Bruski on December 31, 2025.
Photo by Bruski on December 31, 2025.
Photo by Bruski on December 31, 2025.
Photo by Bruski on December 31, 2025.
Photo by Bruski on December 31, 2025.
Photo by Bruski on December 31, 2025.
Photo by Bruski on December 31, 2025.
Photo by Bruski on December 31, 2025.
Download
4
Posted On: December 31st 2025, 12:44 pm
lost files 🌎
Comments (4)
1dexter__ 9 months ago

1dexter__

brabo irmão

franciscocvaz_ 10 months ago

franciscocvaz_

So a musica do post é que safa

More posts

Yesterday at Sarit Centre, we witnessed Round 2 of @gachau_njoroge vs @fidphil at the @bodyfuelfitneschampionship.ke The rivalry continues, but the big question is… WHO TOOK THE WIN THIS TIME? 📷 @paul_created_it #kenyafitnessplug #kenyanchamps #fitnesskenya #kenyafitness
Shenseea has had enough! 😭 The dancehall star revealed there are two specific people on the internet she would block forever, saying she wants to block them “off of the earth” because she’s tired of seeing them. She didn’t name names, but she made it clear she’s ready to hit that block button. Who do you think she’s talking about? 👀
На этой неделе, в День республики (5 октября), выпуск программы Елены Малышевой «Жить здорово» на Первом канале был посвящен Адыгее и адыгейскому сыру. Смотрите фрагмент передачи 👍 Кстати, в Минздраве РА рассказали о ценных питательных свойствах адыгейского сыра: 🫀Для сердца и сосудов Ниацин в составе сыра способствует расширению сосудов. А благодаря относительно невысокому содержанию соли адыгейский сыр может быть более подходящим выбором для людей с повышенным давлением, чем выдержанные сыры. 🦷 Для костей и мышц Кальций и фосфор помогают поддерживать здоровье костей и зубов, а качественный белок — восстановление мышц и длительное чувство сытости. Особенно это важно при физических нагрузках. 🥗 Для пищеварения и контроля аппетита Адыгейский сыр легко усваивается и при умеренной калорийности содержит много белка, который помогает дольше сохранять чувство насыщения. 🙂 Для нервной системы Триптофан — аминокислота, участвующая в выработке серотонина, который связан с хорошим настроением и нормальным сном. 🩺 Для особых категорий Благодаря низкому содержанию углеводов адыгейский сыр часто включают в рацион людей с сахарным диабетом 2-го типа. При беременности его также можно употреблять умеренно – в том числе как источник белка и кальция. Традиционный продукт может быть не только вкусным, но и полезным – если соблюдать умеренность и учитывать индивидуальные особенности питания.
Comment “Roles” to get the project links! Solutions Architect → Works with cloud services, APIs, databases, and microservices → Focuses on system design, scalability, security, and cost optimization → Designs architectures, builds POCs, and integrates AI solutions Developer Advocate → Works with open-source communities, SDKs, and developer tools → Focuses on developer experience, technical writing, and community growth → Builds sample apps, creates tutorials, records demos, and helps developers One focuses on designing and optimizing technical solutions. The other focuses on helping developers understand and build with technology. Comment “Roles” and I’ll share the links of projects with you! . . [solutions architect, developer advocate, solutions architect vs developer advocate, cloud computing, system design, cloud architecture, software engineering careers, ai engineering, tech career, cloud engineer, devops engineer, software engineer, interview prep, interview questions and answers, high paying jobs, tech jobs, women in tech]
34th HBD ZeePruk 🖤🐶
اخرش دیدی چی شد😨☠️ تو کامنتا بنویس . . . . . . #دارک #جن #داستان #ترسناک
back to up