Instagram story viewer> @masatzu> Post
masatzu(masatzu)'s profile avatar

masatzu

@masatzu

10 months ago
🎄
Download
0
Posted On: December 27th 2025, 09:49 pm
🎄

More posts

Lately I’ve been getting a lot of questions about how to grow your chest. Well, there’s no secret, no magic exercise, and unfortunately no shortcuts 🤣 But these are definitely my two favorite exercises for building a strong chest and shoulders: incline bench press and military press. Nothing fancy, just the basics done right 💪
short hair comeback, yes or no? 🥹 Pictures by @sarthaknaikphotography
Pari päivää lonkan tähystyksestä toivuttu! 🩼 Pinne poistettiin ja positiivinen yllätys oli se, että labrum olikin ehjä (toisin kuin magneettikuvat antoi ymmärtää). Vastapainoksi reisiluun pään rustopinnasta löytyi tarkkarajainen, vaikea-asteinen rustovaurio. Nyt kuitenkin focuksena on keskittyä siihen, mihin pystyy ite vaikuttamaan, eli olemaan riittävän rauhassa näin alkuun. 🩵 Täytyy sanoa, että aika taitaa kullata muistot (toinen puoli operoitu 2018), sillä en muistanukkaa kuinka hirveetä tää on. 😆 Rehellisesti sanottuna lonkka on aiva v**un kipiä. Tarvin kaikessa apua ja lonkassa on välillä tunne, niinku se irtoais kuopastaan. 🥲 Nyt vaaditaan vaan malttia ja kärsivällisyyttä. Eiköhän tästä vielä päästä jaloilleen, kirjaimellisesti. 🩼😂😘 #hiparthroscopy
🤷‍♀️
Një grua është gjetur e pajetë mëngjesin e sotëm buzë lumit Lana. Nga dyshimet paraprake, gruaja mund të ketë humbur jetën për shkaqe natyrale, por ende nuk ka një konfirmim zyrtar mbi rrethanat e ngjarjes. Pritet një reagim nga Policia e Shtetit për të hedhur më shumë dritë mbi këtë rast.
@mnouri_photoq8 جهاز المراية يصوركم ويطبع الصورة بنفس الوقت🪞 وتقدرون تختارون بكجات او عداد مفتوح للصور 📸 مع افضل كواليتي ومن اجود انواع الطابعات 💯 @mnouri_photoq8 @mnouri_photoq8
back to up