АНАСТАСИЯ КОЛЕСНИК

январь
фильмы, книги и то, что согревало меня

Январь был не про быстрые старты и строгие планы. Он был про замедление, уют и заботу о себе. Вот что поддерживало меня в этом месяце

Фильмы, после которых хотелось молчать и думать:
— Вторая жизнь Уве — про одиночество, людей рядом и тепло, которое иногда приходит не сразу
— Мотылёк — о внутренней силе, даже когда кажется, что всё против тебя
— Человек, который познал бесконечность — напомнил, что увлечённость своим делом может быть сильнее обстоятельств

Книга месяца:
Синди Дэйл — «Тонкое тело»
Читаю медленно. Про связь эмоций, тела и энергии. Про то, как важно не игнорировать сигналы внутри.

Мои маленькие ритуалы заботы о себе:
— гель для душа Белита «Табак и Ваниль» — тёплый, обволакивающий аромат [артикул #WB] #451283249
— мочалка для душа BENTON hanji body wash towel — очень приятная, в восторге от нее [артикул ЗЯ] #19000114035
— крем для рук Avene Cold Cream — спасение для кожи и ощущение уюта [артикул #ЗЯ] #89190400013

Это были не «бьюти-покупки», а скорее способы сказать себе:
«Я могу о себе позаботиться. Даже в мелочах».

А у вас каким был этот месяц — больше про рывок или про замедление? 🤍