Marcel Miyashiro | Naturopata Clínico no Japão

😐Se emagrecer fosse simples assim, ninguém estaria pulando de dieta em dieta.

Eu sei porque eu já passei por isso:
- evitava sair em fotos
- não me sentia bem nas roupa que um dia já me caíram bem
- sentar e sentir a calça apertar
- vergonha de ir à praia
- não querer encontrar pessoas, para evitar os comentários negativos
- prometer que começa na segunda feira mas sempre tinha um deslize
- frustração que o sacrifício não dava resultados
- sentir culpa depois de comer
- sentir que aquele corpo não me pertencia
- me sentir sozinho nessa luta

Meu corpo só mudou quando eu parei de brigar com ele e comecei a entender como ele funciona.

Se você sente que já tentou de tudo e mesmo assim não consegue avançar entre em contato por mensagem 📨

Não importa a sua idade. Ficarei muito feliz de te ajudar a atingir seu objetivo 🤝

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