M A U D

Neurochirurgie is, naast een cognitieve duurtraining, ook fysiek gezien een uitdaging voor mijn lichaam. De volle operatiedagen waarbij je soms, zeker deze maanden in het OLVG, urenlang staand opereert. De houdingen waarin je je soms voor een lange tijd bevindt om goed zicht te hebben of om de neurochirurg te assisteren. En ook de mentale veerkracht om na uren opereren je focus te behouden.

De stamina die ik opbouw tijdens mijn wekelijkse lange duurlopen, betaalt zich direct uit aan de operatietafel. Geen vermoeide rug, een lagere hartslag, en het fysieke vermogen om urenlang comfortabel en gefocustl te blijven staan.

Mijn trainingen zijn, naast ontspanning na werk, ook de voorbereiding erop. 🏥🏃🏼‍♀️

​#duursport #ultratraining #workhardtrainhard #highperformance #runningmotivation