Анна Данилюк • Психолог • Отношения• Онлайн

13/30 НЕЙРОБИОЛОГИЯ ТРАВМЫ ⬇️⬇️⬇️

После переживания психологической травмы в мозге происходят устойчивые нейробиологические изменения. Повышается активность миндалевидного тела - структуры, отвечающей за обнаружение угрозы и запуск реакции страха. Одновременно может снижаться регуляторная роль префронтальной коры, которая обычно помогает оценивать ситуацию рационально и подавлять избыточные эмоциональные реакции.
Также изменяется работа гиппокампа, участвующего в формировании памяти: травматические события могут сохраняться фрагментированно и легко активироваться внешними триггерами. Эти процессы связаны с изменениями в системе стресс-гормонов (в первую очередь кортизола) и в работе нейронных сетей, отвечающих за внимание, память и чувство безопасности.
Реакции человека после травмы: повышенная тревожность, гипербдительность или эмоциональное онемение

#психологическаятравма #миндалевидноетело #префронтальнаякора #психотерапия #психотравма