Vivian Asano - Nutricionista Esportiva e Estética

Meu problema nunca foi a fome!

Eu sei exatamente o que comer. Sou nutricionista.
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Mas saber não me impedia de pedir um açaí no domingo à tarde com preguiça, ou de beliscar chocolate depois do jantar toda noite.
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Não era fome. Era vontade. E quando eu entendi essa diferença, entendi por que a tirzepatida funcionou tão bem pra mim.
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Eu já treinava. Já priorizava proteína. Já tinha estrutura. A tirzepatida tirou o ruído que me atrapalhava.
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Mas o que eu vejo no consultório é outra história. Muita gente começa a medicação esperando que ela faça tudo sozinha. E quando o resultado trava, não entende por quê.
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Tirzepatida não substitui estratégia. Ela potencializa.
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Se você quer resultado de verdade, precisa de um plano que funcione com a medicação, não apesar dela.
Me responda PLANO que eu te mando tudo que você precisa para ter um plano só seu e não travar com a medicação! 🫶🏻✨
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*tirzepatida é uma medicação que exige prescrição médica.
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#tirzepatida #mounjaro #glp1 #emagrecimento