4 months ago
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Posted On: April 3rd 2026, 03:50 pm
EPISODE 3 : CHEESECAKE INDIVIDUEL 🍱
Le gouter ultra crémeux de la série Mealprep ta semaine, parfait en cas de petit creux l’après-midi ✨
Sain, facile, rapide, ultra gourmand et bien protéiné !
INGRÉDIENTS :
- 250g de skyr
- 1 oeuf
- 10g de maïzena
- Jus de citron + zeste
- 5g de sirop d’agave
- Extrait de vanille
TOPPINGS : Framboises & myrtilles écrasées & cannelle
1. Mélanger tous les ingrédients directement dans tes contenants.
2. Enfourner 25min à 180° puis laisser refroidir.
3. Chauffer et écraser les fruits rouges avec la cannelle puis recouvrir les cheesecakes froids.
📌 Enregistre la recette pour plus tard,
💬 Dis-moi en commentaire ce que t’en penses
➡️ Abonne-toi pour ne rien rater !
#mealprep #proteincheesecake #cheesecake #recettehealthy #recettefacile
Le gouter ultra crémeux de la série Mealprep ta semaine, parfait en cas de petit creux l’après-midi ✨
Sain, facile, rapide, ultra gourmand et bien protéiné !
INGRÉDIENTS :
- 250g de skyr
- 1 oeuf
- 10g de maïzena
- Jus de citron + zeste
- 5g de sirop d’agave
- Extrait de vanille
TOPPINGS : Framboises & myrtilles écrasées & cannelle
1. Mélanger tous les ingrédients directement dans tes contenants.
2. Enfourner 25min à 180° puis laisser refroidir.
3. Chauffer et écraser les fruits rouges avec la cannelle puis recouvrir les cheesecakes froids.
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#mealprep #proteincheesecake #cheesecake #recettehealthy #recettefacile
Comments (530)
10 days ago__.n.a.d.a._
J’ai essayé j’ai pas vraiment aimé, je me suis habitué à la Philadelphia malheureusement 😢
a month agojennyrnm
Sympa. Je ne mets pas de maizena dans mes cheesecake. Mais un jus de citron pour un petit gout aigrelet et frais.
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