Instagram story viewer> @nadia.fokkens> Post

💌💌

@nadia.fokkens

6 months ago

Photo by 💌💌 on April 04, 2026.

Photo by 💌💌 on April 04, 2026.

Photo by 💌💌 on April 04, 2026.

Photo by 💌💌 on April 04, 2026.

Photo by 💌💌 on April 04, 2026.

Photo by 💌💌 on April 04, 2026.

Photo by 💌💌 on April 04, 2026.

Photo by 💌💌 on April 04, 2026.

Photo by 💌💌 on April 04, 2026.

Photo by 💌💌 on April 04, 2026.

Photo by 💌💌 on April 04, 2026.

Photo by 💌💌 on April 04, 2026.

Photo by 💌💌 on April 04, 2026.

3

46

Posted On: April 4th 2026, 06:03 pm

Tagged Users:

@camille.tollett

camille.tollett

@mallory.wilson

@maggierogers

@isalobue1

@annalauren.houser

annalauren.houser

@oliviaruble_

@kaylaaaa.roseee

kaylaaaa.roseee

@brookewesthoelter

brookewesthoelter

@hannamcnamaraaa

hannamcnamaraaa

@camryn_blackwell

camryn_blackwell

@samanthafeild

Just an excuse to post maggie twice⭐️⭐️

Comments (46)

molly.kvam

6 months ago

molly.kvam

Gorgeoussss

mallory.wilson

6 months ago

mallory.wilson

♥️♥️

brookewesthoelter

6 months ago

brookewesthoelter

but i love you more

milliekm24

6 months ago

milliekm24

i love you ugh

brookewesthoelter

6 months ago

brookewesthoelter

maggie loves you.

_lilytw_

6 months ago

_lilytw_

Cutie!!!!

livmilla

6 months ago

livmilla

BEAUTYYYYYY

camryn_blackwell

6 months ago

camryn_blackwell

Oh hey diva!!!

hannamcnamaraaa

6 months ago

hannamcnamaraaa

maggie x nadia is the duo i didn’t know i needed😍

reagan.reasonover

6 months ago

reagan.reasonover

Cuteee

kaitlynsepulveda

6 months ago

kaitlynsepulveda

Cutesttt love it!!!

hope_monty14

6 months ago

hope_monty14

My favorite South African!

m.miller35

6 months ago

m.miller35

you’re so cute

camille.tollett

6 months ago

camille.tollett

My fav!!!

camille.tollett

6 months ago

camille.tollett

I love you!!!

Load More

More posts

เฟิร์ส - ข้าวตัง พร้อมไปเจอทุกคนแล้วที่ GMMTV POP UP STORE IN HONG KONG 2026.

#GMMTVPOPUPSTOREINHONGKONG
#GMMTV

Here’s how I take my close-up mirror selfies 😍📸

💌 Comment SELFIE and I’ll send you my FREE Selfie Guide with more easy tricks to help you take better photos of yourself!

I love how a few small camera adjustments can make an ordinary mirror selfie look like a professional beauty shot!

Here’s exactly what I used for this one:

📱 5x zoom for that beautiful close-up.

☀️ Exposure -0.7 to make the photo a little darker and bring out the details.

✨ Dramatic filter at 20 for a soft, moody finish without overdoing it.

🪞 Hold your phone close to your face, play with the framing and let part of your face hide behind the phone.

Try it next time you’re standing in front of a mirror and see the difference!

Save this so you can try these settings later 🤍

BORA @hilton_erika! ❤️🇧🇷👏🏾👏🏾👏🏾

Ette tiedä, miten ISO juttu tää on mulle 😭 halvaantumisesta on kulunut aikaa yli yhdeksän vuotta, ja nyt tää onnistuu ensimmäistä kertaa aivan täysin itsenäisesti — siirtyminen tuolista lattialle ja takaisin! Miettikää, että lähtötilanne oli se, etten pystyny kääntymään ite edes sängyssä.

Tuossa videolla on paketoitu 30 minuuttia 30 sekuntiin, että ei se vieläkään heti ihan helppoa ollut. 😂 Toinen kerta meni kumminki jo ku vettä vaan! Pitäähän sitä ensi saara ittensä lämpööseksi. 😁

Minkä takia tää on tärkeää? Lattiatasossa saa tehtyä monipuolisesti erilaisia treenejä, ja tietenkin haluan päästä sinne itsenäisesti, sillä tavoitteena on elämä ilman avustajia. Helpottaa todella paljon, että pystyy tekemään asioita silloin kun itse haluaa, eikä ole riippuvainen muiden ajasta. Kaikenlainen liike ja erilaisissa asennoissa oleminen myös muistuttelee hermotuksia heräämään sinnekin, missä ne on vielä heikompia. Lisäksi tuo turvaa tietää, että jos sattuis tippumaan tuolista, niin pääsee takaisin ylös.

Nyt on hyvä setti välineitä, joiden avulla lähteä hinkkaamaan siirtymisiä kuntoon. Tosta on helppo myös lähteä karsimaan välineistöä ja hakemaan lisää haastetta. Tarkotuksena olis jossain kohtaa pystyä siirtymään lattialta suoraan tuoliin.

#selkäydinvamma #tetraplegia #tetraplegic #kuntoutus #tavoite

A silver ribbon. A bronze smile. A whole street chasing a family that never existed.
In 1995, psychologists noticed Olympic bronze medalists looked happier than silver ones. In 1913, a cartoonist drew a family ruining itself to keep up with the Joneses… after doing exactly that himself.

Comparison is the thief of joy. And you never feel it stealing.

🐺 Free guide — The 7 Levers: How the Herd Is Moved
https://files.quietwolfzz.com/guide.html

🎬 Made with Higgsfield, our creation partner
https://higgsfield.ai?fpr=quiet-wolf-67dd9d

#quietwolf #comparison #mindset #lifelessons #selfimprovement

👵 В Казахстане снова подняли вопрос о снижении пенсионного возраста для женщин!

Представительницы «Движения женщин Казахстана» обратились к депутату Курултая Мейраш Шынасиловой с просьбой пересмотреть действующий пенсионный возраст.

Встреча состоялась в сентябре, а позже депутат обсудила этот вопрос с представителем Министерства труда и социальной защиты населения.

📊 Во сколько лет женщины выходят на пенсию сейчас?

🔹 2026–2027 годы — 61 год.

🔹 С 2028 года — 61 год и 6 месяцев.

🔹 С 2029 года — 62 года.

🔹 С 2030 года — 62 года и 6 месяцев.

🔹 С 2031 года — 63 года.

💬 Что ответили в Минтруда?

В ведомстве пояснили, что размер пенсионных выплат зависит в том числе от трудового стажа и продолжительности уплаты пенсионных взносов.

При этом законодательство предусматривает учёт отдельных периодов ухода за детьми и людьми, нуждающимися в постоянной помощи.

Представители партии «Ак жол» сообщили, что продолжат изучать предложение с учётом возможных социальных последствий.

⚠️ Важно: решение о снижении пенсионного возраста пока не принято. Действующий график выхода на пенсию остаётся прежним.

🇰🇿 А теперь вопрос к жителям Усть-Каменогорска и ВКО!

В каком возрасте, по вашему мнению, женщины должны выходить на пенсию?

❤️ В 55 лет

👍 В 58 лет

🤔 В 60 лет

💬 В 61 год или позже

👇 Пишите свой вариант и аргументы в комментариях!

#УстьКаменогорск #ВКО #Казахстан #ПенсионныйВозраст #Пенсия