Samuel Silvério Corrêa

12,5 km em Interlagos. Não é “só” uma corrida.

Altimetria desafiadora, vento, trechos técnicos e aquele asfalto que parece não acabar nunca. O circuito de Autódromo de Interlagos cobra — físico e mental. Cada subida pesa, cada reta exige, e a mente tenta negociar o tempo todo.

Mas é justamente aí que mora a transformação.

Correr uma prova como a Ayrton Senna Racing Day é mais do que performance. É disciplina, constância e resiliência colocadas à prova. É sobre manter o ritmo mesmo quando o corpo pede para parar.

E os benefícios vão muito além da linha de chegada: ✔️ melhora da saúde cardiovascular
✔️ aumento da capacidade pulmonar
✔️ controle metabólico e hormonal
✔️ redução do estresse e ansiedade
✔️ clareza mental e sensação de propósito

Ontem não foi só sobre correr.

Foi sobre lembrar de um ídolo que transcendeu o esporte, um símbolo de determinação, foco e superação: Ayrton Senna.

Correr em Interlagos é, de certa forma, sentir um pouco dessa energia. É respeitar a história e levar adiante o espírito de nunca desistir.

No final, não é sobre o tempo no relógio.

É sobre quem você se torna no percurso.

Dr Samuel Corrêa
(Nutrologia • Performance • Emagrecimento)