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Samuel Silvério Corrêa

@dr.samuelcorrea

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🌎Médico, formado pela UFTM, pós graduado em Nutrologia
- Corredor, amante dos esportes
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Lipedema não é simplesmente uma questão de peso. É uma condição crônica que pode causar aumento desproporcional de gordura, principalmente em pernas e quadris, além de dor, sensibilidade, sensação de peso e maior facilidade para hematomas. O diagnóstico correto é fundamental, porque o lipedema pode ser confundido com obesidade e outras condições. Na nossa clínica, a abordagem é individualizada e baseada nas evidências científicas mais atuais, considerando sintomas, composição corporal, histórico clínico e objetivos de cada paciente. Quando indicado, avaliamos também as opções terapêuticas e medicamentosas mais atuais, sempre com critério médico e acompanhamento personalizado. Se você se identificou com esses sinais, agende uma avaliação. Cuidar do lipedema é olhar para a saúde, a funcionalidade e a qualidade de vida — não apenas para a balança. Dr. Samuel Corrêa Nutrologia • Performance • Emagrecimento. by @dr.samuelcorrea
Suplementação pode potencializar a performance, mas o protocolo ideal é individualizado. 🏃‍♂️💪 Dose, combinação e timing devem considerar seus objetivos, treino, alimentação e perfil. Dr. Samuel Corrêa | Nutrologia • Performance • Emagrecimento by @dr.samuelcorrea
🎀 OUTUBRO ROSA | A SAÚDE DA MULHER VAI MUITO ALÉM DA MAMOGRAFIA Quando falamos em prevenção, a mamografia tem um papel fundamental. Mas cuidar da saúde da mulher não significa olhar apenas para as mamas. A avaliação deve considerar idade, histórico familiar, fatores de risco e a fase da vida, integrando diferentes aspectos da saúde: • Saúde das mamas e ginecológica • Saúde cardiovascular e metabólica • Glicemia e perfil lipídico • Função tireoidiana, quando indicada • Saúde óssea • Massa muscular e composição corporal • Estado nutricional e possíveis deficiências • Sono, alimentação e qualidade de vida • Avaliação hormonal quando clinicamente indicada É justamente nesse contexto que a Nutrologia pode contribuir, integrando alimentação, metabolismo, composição corporal, massa muscular e saúde ao longo das diferentes fases da vida. Prevenção não é esperar um exame apresentar alteração. É acompanhar, investigar e cuidar de forma contínua. Neste Outubro Rosa, o convite é simples: não cuide apenas de uma parte. Cuide de você por inteiro. 🎀 Dr. Samuel Corrêa Nutrologia • Performance • Emagrecimento 📲 @dr.samuelcorrea by @dr.samuelcorrea
O peso na balança não conta toda a história. É possível apresentar IMC dentro da faixa normal e, ainda assim, ter excesso importante de gordura corporal. Na bioimpedância deste exemplo, o IMC é 24,3 kg/m², enquanto o percentual de gordura é 38,8%. Por isso, na avaliação metabólica, não devemos olhar apenas para o peso. Composição corporal, massa muscular, gordura visceral e força muscular também precisam ser consideradas. E quando existe excesso de gordura associado à redução de massa ou força muscular, devemos investigar a possibilidade de obesidade sarcopênica. O objetivo não é apenas perder peso. É melhorar a composição corporal e preservar músculo. Dr. Samuel Corrêa Nutrologia • Performance • Emagrecimento by @dr.samuelcorrea
Fibromialgia não é “apenas dor”. É uma condição que exige um olhar completo e individualizado. O acompanhamento com o Nutrólogo busca identificar fatores que podem agravar os sintomas, otimizar alimentação e composição corporal, corrigir deficiências nutricionais, melhorar sono e metabolismo e, quando indicado, integrar o tratamento medicamentoso e multidisciplinar. O objetivo não é apenas aliviar a dor. É recuperar energia, funcionalidade e qualidade de vida. Dr. Samuel Corrêa Nutrologia • Performance • Emagrecimento by @dr.samuelcorrea
Em algum momento, você precisa entender que cuidar de si não é vaidade. É responsabilidade. Não é sobre ter o corpo perfeito. Não é sobre agradar alguém. Não é sobre provar alguma coisa para os outros. É sobre acordar com mais disposição. Ter energia para viver. Sentir-se bem com o próprio corpo. Ter força para envelhecer com autonomia. Cuidar da sua saúde antes que ela cobre uma conta mais alta. E você não precisa transformar sua vida inteira amanhã. Uma escolha melhor hoje. Outro passo amanhã. E, com o tempo, uma nova realidade. Seu corpo vai acompanhar você durante toda a sua vida. Cuide dele como algo que merece estar com você por muitos anos. Agora quero saber de você: Qual foi a última vez que você fez alguma coisa pela sua saúde simplesmente POR VOCÊ? Comente aqui. 👇 E se essa mensagem fez sentido para você, salve este post e envie para alguém que precisa lembrar disso hoje. Dr. Samuel Corrêa Nutrologia • Performance • Emagrecimento 📲 @dr.samuelcorrea by @dr.samuelcorrea
E se a dieta que você faz para emagrecer não for a melhor para o seu fígado? Novos estudos mostram que não é apenas quanto você emagrece, mas também como você se alimenta. Cetogênica, mediterrânea ou vegetariana: os efeitos metabólicos podem ser diferentes. A dieta ideal é aquela que melhora o metabolismo e pode ser mantida. Qual você escolheria? Cetogênica, mediterrânea ou vegetariana? Dr. Samuel Corrêa Nutrologia • Performance • Emagrecimento #EsteatoseHepatica #FigadoGorduroso #Nutrologia #ResistenciaInsulinica #Emagrecimento SaudeMetabolica by @dr.samuelcorrea
by @dr.samuelcorrea
A menopausa não acontece apenas quando a menstruação para. A transição menopausal é marcada por mudanças progressivas nos níveis hormonais, especialmente de estradiol e progesterona, que podem repercutir no sono, humor, libido, composição corporal, pele, ossos e saúde cardiovascular. A terapia hormonal da menopausa, quando indicada, pode ajudar no controle dos sintomas e na proteção de alguns aspectos da saúde. Mas não existe uma reposição “igual para todas”: idade, sintomas, histórico clínico, fatores de risco e presença ou não de útero precisam ser avaliados individualmente. Se você está percebendo mudanças no seu corpo, no sono, no humor, na libido ou na composição corporal, não normalize esses sintomas sem investigação. Agende sua consulta médica para uma avaliação individualizada e segura. Dr. Samuel Corrêa Nutrologia • Performance • Emagrecimento by @dr.samuelcorrea
Semaglutida: entenda o que mudou e por que o Ozivy é o novo protagonista no consultório. 🚀 ​Recebo diariamente perguntas sobre as opções de tratamento para obesidade e performance. Muita gente confunde o Ozivy com o Ozempic ou o Wegovy, e a clareza é o primeiro passo para um tratamento seguro e eficaz. ​Vamos às diferenças práticas: ​A mesma base, diferentes caminhos: Ozivy, Ozempic e Wegovy compartilham a semaglutida como princípio ativo. ​Produção diferenciada: Enquanto Ozempic e Wegovy são medicamentos biológicos, o Ozivy destaca-se por ser obtido via síntese química, mantendo a mesma estrutura molecular e mecanismo de ação no organismo. ​Indicação importa: O Wegovy é focado no tratamento da obesidade com respaldo clínico (estudos STEP). Já o Ozempic e o Ozivy são amplamente utilizados no controle glicêmico do diabetes tipo 2. ​O seu plano individual: A escolha entre essas opções não é apenas sobre a molécula, mas sobre o seu perfil metabólico, suas comorbidades e a segurança do seu acompanhamento médico. ​Lembre-se: medicação é uma ferramenta, não um milagre. O resultado sustentável vem da tríade inegociável: alimentação, exercício e conduta médica bem ajustada. ​Vamos avaliar se o Ozivy faz sentido para a sua jornada de saúde? Deixe sua dúvida aqui nos comentários. 👇 ​Dr. Samuel Corrêa Nutrologia • Performance • Emagrecimento by @dr.samuelcorrea
RETATRUTIDA NÃO É TIRZEPATIDA ⚠️ A retatrutida ainda está em investigação clínica e NÃO possui comercialização oficial no Brasil. Nos últimos meses, aumentou muito o número de pessoas utilizando produtos vendidos como “retatrutida”, muitas vezes em doses muito altas e sem qualquer garantia de pureza, estabilidade ou concentração real. Mas atenção: ➡️ moléculas diferentes NÃO podem ser comparadas apenas por miligramas. ➡️ doses extremamente altas sem efeitos proporcionais levantam dúvidas sobre a procedência do produto. ➡️ segurança sempre deve vir antes de promessas milagrosas. A verdadeira medicina é baseada em: ✔️ ciência ✔️ individualização ✔️ acompanhamento médico ✔️ estratégia ✔️ saúde sustentável Seu objetivo não deve ser apenas perder peso. O foco precisa ser: ✨ preservar saúde ✨ melhorar composição corporal ✨ aumentar qualidade de vida ✨ gerar resultados duradouros Desconfie de atalhos. Informação correta protege sua saúde. — Dr Samuel Corrêa Nutrologia • Performance • Emagrecimento by @dr.samuelcorrea
12,5 km em Interlagos. Não é “só” uma corrida. Altimetria desafiadora, vento, trechos técnicos e aquele asfalto que parece não acabar nunca. O circuito de Autódromo de Interlagos cobra — físico e mental. Cada subida pesa, cada reta exige, e a mente tenta negociar o tempo todo. Mas é justamente aí que mora a transformação. Correr uma prova como a Ayrton Senna Racing Day é mais do que performance. É disciplina, constância e resiliência colocadas à prova. É sobre manter o ritmo mesmo quando o corpo pede para parar. E os benefícios vão muito além da linha de chegada: ✔️ melhora da saúde cardiovascular ✔️ aumento da capacidade pulmonar ✔️ controle metabólico e hormonal ✔️ redução do estresse e ansiedade ✔️ clareza mental e sensação de propósito Ontem não foi só sobre correr. Foi sobre lembrar de um ídolo que transcendeu o esporte, um símbolo de determinação, foco e superação: Ayrton Senna. Correr em Interlagos é, de certa forma, sentir um pouco dessa energia. É respeitar a história e levar adiante o espírito de nunca desistir. No final, não é sobre o tempo no relógio. É sobre quem você se torna no percurso. Dr Samuel Corrêa (Nutrologia • Performance • Emagrecimento) by @dr.samuelcorrea

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