6 months ago
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Posted On: April 12th 2026, 06:36 pm
Une journée intense avec une team au top ✨
le matin, l'équipe se divise en deux groupe de quatre, un groupe sur les Ergo, l'autre sur l'Haltero.
Une mini compétition pour la team Ergo, équipe éliminée sur le deuxième tour 😅 pendant que l'autre team se challenge en augmentant les charges au fil des tours.
Après un repas ensemble dans la convivialité et la bonne humeur.
Un Big WOD est organisé, 8 WOD d'environ 10 min avec en tout 7 km de run.
Une ambiance de folies !!! un super esprit d'équipe, de l'entraide, un dépassement de soi, et surtout une fierté d'être allée jusqu'au bout 🥰 Arrivés 6 ème sur 8 équipes, pas dégeu pour des Noob 😌 pour conclure en beauté, une super soirée avec DJ 💃
Un grand merci aux Coachs pour l'Orga et surtout une super journée anniversaire pour les 8 ans de la Box
@crossfit_strong_bear #sport #crossfit #bonheur #anniversaire
le matin, l'équipe se divise en deux groupe de quatre, un groupe sur les Ergo, l'autre sur l'Haltero.
Une mini compétition pour la team Ergo, équipe éliminée sur le deuxième tour 😅 pendant que l'autre team se challenge en augmentant les charges au fil des tours.
Après un repas ensemble dans la convivialité et la bonne humeur.
Un Big WOD est organisé, 8 WOD d'environ 10 min avec en tout 7 km de run.
Une ambiance de folies !!! un super esprit d'équipe, de l'entraide, un dépassement de soi, et surtout une fierté d'être allée jusqu'au bout 🥰 Arrivés 6 ème sur 8 équipes, pas dégeu pour des Noob 😌 pour conclure en beauté, une super soirée avec DJ 💃
Un grand merci aux Coachs pour l'Orga et surtout une super journée anniversaire pour les 8 ans de la Box
@crossfit_strong_bear #sport #crossfit #bonheur #anniversaire
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