Débora De Luca | Terapeuta Mulheres 40+

Mais alguém assim por aí? Rsrsrsrs.

📍A gente ri da situação, mas a verdade é que viver a menopausa e lidar com essa montanha-russa hormonal não é simples. Tem dias de energia, outros de muito cansaço. Dias de clareza e dias de névoa mental e tudo isso faz parte do processo de declínio hormonal.

📌E não é só para mulheres fortes, é para mulheres reais, que sentem, que oscilam, que se reinventam e que seguem, mesmo quando não está fácil. Com dias bons, dias difíceis, momentos de potência e outros de vulnerabilidade também.

👉🏻A menopausa é um novo capítulo, na vida de todas as mulheres, que pede mais escuta, mais cuidado e mais gentileza com você mesma. Você não está sozinha 💜

Já compartilha esse post com aquela amiga que também está vivenciando tudo isso.

Vídeo bem-humorado da médica @dra.marcelabrasil

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