Instagram story viewer> @touko1238> Post
Kiah Collins(touko1238)'s profile avatar

Kiah Collins

@touko1238

3 months ago
Photo by Kiah Collins on April 21, 2026.
Photo by Kiah Collins on April 21, 2026.
Download
0
Posted On: April 21st 2026, 01:11 pm
Life be busy lol

More posts

3 de la madrugada. El bebé llora. Te despiertas sin siquiera abrir los ojos… y le ofreces el pecho a tu marido. 😂 Puede que te hayas reído al ver este video… Pero muchas mamás han vivido algo muy parecido. Y no es porque seas distraída. Es porque tu cerebro está funcionando en modo supervivencia. Cuando tu bebé se despierta varias veces durante la noche, tu sueño se interrumpe constantemente. Tu cerebro nunca tiene tiempo suficiente para recuperarse por completo. Noche tras noche, el cansancio se va acumulando. Llega un momento en el que tu cuerpo actúa en piloto automático. Por eso olvidas cosas, te sientes agotada, lloras con más facilidad o haces cosas sin darte cuenta. ¿La buena noticia? Los despertares nocturnos no tienen por qué convertirse en tu nueva realidad. Muy a menudo están relacionados con una rutina para dormir inadecuada, asociaciones para conciliar el sueño o hábitos que impiden que tu bebé aprenda a enlazar sus ciclos de sueño por sí solo. Con una rutina adaptada a su edad, un buen manejo de los tiempos de vigilia y unos pequeños ajustes, tu bebé puede aprender a dormir de forma más tranquila… y tú también. No estás haciendo nada mal. Simplemente necesitas las estrategias adecuadas. 👇 ¿Quieres descubrir la rutina para dormir que está ayudando a miles de familias a reducir los despertares nocturnos y disfrutar de noches mucho más tranquilas? Comenta "SUEÑOS" y te enviaré el enlace para obtener nuestra guía del sueño. ✅ Adaptada a la edad de tu bebé. ✅ Método respetuoso, sin dejar llorar al bebé. ✅ Puedes empezar esta misma noche en menos de 10 minutos. 📸 laurasuenogentil Sígueme para más momentsos reales (y divertidos) de maternidad. 💙 #maternidadreal #madrugadas #momlife
الله يرحمك يا سمير صبيح ويجعل مثواك الجنة… القصيدة العظيمة متموت ويه شاعرها؛ تبقى تنبض بكل مرّة تنسمع، هذا العمل وفاءً لكلماتك الخالدة… #شعر #عراق #العراق #اكسبلور
Lawan terberat ku bukan dia.Tapi lawan terberat ku adalah takdir hidup ku sendiri!!! - SENA ABRAHAM -
I stand in solidarity with the protesters. 💪 This is no longer about one political party — this is about humanity and democracy. I urge you to stand with the students too. Song: Funeral of a native son #jantarmantar #indian #malayalam #saveshivalik #kenbetwaprotest
Live breaking news -- LeBron James decides to sign with the Philadelphia 76ers for a record 24th NBA season.
🌟 La 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗻𝗱𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲𝗹𝗹𝗮 brillará en 𝗦𝗲𝘃𝗶𝗹𝗹𝗮 𝘆 𝗢𝘃𝗶𝗲𝗱𝗼. ▫️ El Sánchez-Pizjuán acogerá el duelo ante Croacia (𝟮𝟵 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗶𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲). ▫️ El Carlos Tartiere el partido ante la República Checa (𝟯 𝗱𝗲 𝗼𝗰𝘁𝘂𝗯𝗿𝗲 ). 😍 ¡ESTAMOS DESEANDO VEROS! #VamosEspaña | #NationsLeague
back to up