Instagram story viewer> @avelez.s> Post

Andres Velez

@avelez.s

6 months ago

4

1

Posted On: May 13th 2026, 08:35 pm

El cafecito de la tarde ✌🏽☕💪🏽

#cooffetime☕️ #salamanca

Comments (1)

anabelfacebook

5 months ago

anabelfacebook

Lindo tiempo de café y más hermoso cuando tomamos ese café con nuestro redentor!

More posts

Presiden Prabowo Subianto meresmikan SMA Taruna Nusantara Kampus Cimahi di Kota Cimahi, Jawa Barat, Jumat (30/10). Sekolah di atas lahan 30,2 hektare ini memiliki 30 ruang kelas dan menampung 677 siswa, sebagai bagian dari upaya memperkuat kualitas pendidikan nasional.

Presiden berpesan agar para siswa tekun belajar dan menanamkan patriotisme serta integritas, sementara para pamong dan guru diminta terus memberi bimbingan dan keteladanan. Dari ruang kelas hingga lab riset, sekolah ini disiapkan melahirkan generasi muda yang cerdas, jujur, dan cinta tanah air.

#BadanKomunikasiPemerintah

Shades of blue💙🩵

#november #happynewmonth #royalblue #shades #outfitinspiration

❤️❤️❤️❤️🧿🧿🧿🧿🧿🧿

21!

Dica moja, znan da van ovo još niko nije reka. A ja vas gledan kako žvačete ka vjecerice iz vrećice, sve to suvo i tvrdo, pa posli kukate.

Još je Hipokrat reka da sve bolesti kreću iz criva, a nenamočeni plodovi kod svih nas, a pogotovo tribaju bit oprezni oni sa problemima criva , gastritisa, želuca, svi s autoimunin bolestima.... jer ti doslovno pale utrobu, dok tek sa namakanjen spriječiš te upale i otključavaš nutrijente koje tilo zapravo može upit, pa su ti tek onda svi ti plodovi od velike koristi!
Po meni se može reć da su svi nenamočeni polodovi skoro pa otrov, zlato moje, a namočeni ti moru bit lijek.

Znači: Namočeni orašasti plodovi i sjemenke na ovi način postaju živa hrana. Namakanjen aktiviramo enzime koji čiste criva od upala, hrane naše stanice i jačaju nam imunitet. 🔥

U svakon plodu sidu tri babaroge:
1. Fitinska, škrta teta šta ne da želizo i cink
2. Inhibitori, kočničari šta ti stanu na probavu
3. Tanini, gorki lopov u kožici šta peče criva

Voda ih privari. Plod misli da je pala kiša, omekša i pusti ti sve dobro van iz njih.

I da ne bude zabune: ne toćaš samo kad radiš mliko, salate, namaze, prelive i slične stvari. Toćaš i kad ih jideš samo tako, iz šake!

NAPOMENA: Zlata moja, da ne bude zabune! ❤️ Lan i chiu san rekla namakat u vodi ako ih jedete same. Ako lan dodajete u smoothie, jogurt ili Didin zlatni sir, prvo ga sameljite, ne triba namakat u vodi jer će se namočit samljeven u hrani ili napitku. A chiu ne triba posebno namakat ako je stavljate u jogurt ili smoothie jer će tamo sama upit vlagu i nabubrit. Ali ako je posipate po salati ili po gotovon namazu, onda je prvo namočite u vodi. Eto, to je sva mudrost! 🥰

Spremi i pošalji onoj priji šta glođe suvo iz borše.

Toćate ili još glođete suvo?

#didazvonko #bajami #probava