Ryan R. Rausch

@djr3

2 months ago

Posted On: May 21st 2026, 08:37 am

Help me land my first 360 flip 🙏 @old.dognewtricks @1095_skateboards @skatebros_s @yinyang_skateboardcrew @brasaskatepark

Comments (7)

2 months ago

kenzo_k3n

You get it so close. I think you need to put your balance on the tail, popinh scooping then bring your balance back on the middle of the board.

2 months ago

minato.ojima

Good luck! We all believe in you!👏🔥

2 months ago

ophelie.sk8boarding_25

My suggestion: focus on popping down and thén scooping. I think that’ll give you more height/space for the rotation to happen. Good luckkk you got this!!! 😄

2 months ago

samvermaat

dude you’re getting there! 🔥Although everyone says it’s all in the back foot for me flicking the front foot actually made it click.

Because of all the shows and the music I get to meet and interact w so many students. I get to hear their stories and I know how difficult things can get! I’ll always be in their corner no matter what! 🤍💪🏽

FIFA World Cup 2026 ….. such an amazing overall experience 💪🏾 #LiveLoveLaugh

3 de la madrugada. El bebé llora. Te despiertas sin siquiera abrir los ojos… y le ofreces el pecho a tu marido. 😂

Puede que te hayas reído al ver este video…

Pero muchas mamás han vivido algo muy parecido.

Y no es porque seas distraída.

Es porque tu cerebro está funcionando en modo supervivencia.

Cuando tu bebé se despierta varias veces durante la noche, tu sueño se interrumpe constantemente. Tu cerebro nunca tiene tiempo suficiente para recuperarse por completo. Noche tras noche, el cansancio se va acumulando.

Llega un momento en el que tu cuerpo actúa en piloto automático.

Por eso olvidas cosas, te sientes agotada, lloras con más facilidad o haces cosas sin darte cuenta.

¿La buena noticia?

Los despertares nocturnos no tienen por qué convertirse en tu nueva realidad.

Muy a menudo están relacionados con una rutina para dormir inadecuada, asociaciones para conciliar el sueño o hábitos que impiden que tu bebé aprenda a enlazar sus ciclos de sueño por sí solo.

Con una rutina adaptada a su edad, un buen manejo de los tiempos de vigilia y unos pequeños ajustes, tu bebé puede aprender a dormir de forma más tranquila… y tú también.

No estás haciendo nada mal.

Simplemente necesitas las estrategias adecuadas.

👇 ¿Quieres descubrir la rutina para dormir que está ayudando a miles de familias a reducir los despertares nocturnos y disfrutar de noches mucho más tranquilas?

Comenta "SUEÑOS" y te enviaré el enlace para obtener nuestra guía del sueño.

✅ Adaptada a la edad de tu bebé.
✅ Método respetuoso, sin dejar llorar al bebé.
✅ Puedes empezar esta misma noche en menos de 10 minutos.
📸 laurasuenogentil

Sígueme para más momentsos reales (y divertidos) de maternidad. 💙

#maternidadreal #madrugadas #momlife

Dharmendra Pradhan, whose resignation as Education Minister was the core demand of the protesters, announced his decision in a lengthy post on X. Pradhan underlined that stepping down was not a matter of personal prestige.

📸 ANI / Getty images

#sonamwangchuk #studentprotest #dharmendrapradhan #aa #neet

Ryan R. Rausch

@djr3

kenzo_k3n

minato.ojima

ophelie.sk8boarding_25

samvermaat

More posts