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Francisca

@francisca

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Posted On: June 2nd 2026, 03:24 pm

✨🙏🏽❤️”El cambio que haces por ti mismo es el más poderoso porque nadie te lo puede quitar.” ✨🙏🏽❤️

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Saludos desde @despiertamerica Deseo que tengan un día maravilloso y que encuentren motivos para sonreír.✨🙏🏽❤️🌸

Aunque este tipo de publicaciones instagram casi no las muestra ya, por todos los cambios que han hecho que pocos entendemos aún 😂 a mi me siguen gustando hacérmelas, sigo aferrada 😂 me gusta publicar estas fotos Y ponerles mis frases motivadoras que tienen que ver con mis experiencias de vida. A mi si me gusta aún no ser gurú en nada, no sabérmelas todas 😂😂Seguimos! Les mando un fuerte abrazo y deseo que tengan un fin de semana espectacular Compartiendo con la gente que quieres o haciendo las cosas que los hacen sentir bien. ¡Los quiero! ❤️

1-“Tienes que dejar morir a tu versión anterior” si, pero para que puedas conocer a tu mejor versión: El duelo por tu vida pasada es real y duele mucho. Pero la mujer que nace después es infinitamente más resiliente, sabia y poderosa que la que eras antes.2-“Salen todas tus sombras y tus traumas” si, pero porque son tu mayor herramienta: Tus hijos van a activar tus peores disparadores (enojo, ansiedad, frustración por mencionar algunos 😂 porque hay más) Lo positivo es que te obligan a mirarte al espejo, sanar tu propio pasado y madurar a la fuerza.3-“El amor se siente como un miedo paralizante” si, pero es porque te enseña a soltar: Amar tanto a alguien te vuelve vulnerable porque el control ya no es tuyo. Aprender a vivir con el corazón fuera de tu cuerpo te da una paz y una fe que no conocías.4-“Te sentirás muy sola”: Si! Habrá momentos donde estarás rodeada de gente y aun así te sentirás sola en tu mente pero esa desconexión te obliga a buscar espacios de intimidad contigo misma y a valorar tu propia presencia.5-“La mamá perfecta no existe” si, pero entender eso te libera: El día que aceptas que vas a fallar, que vas a perder la paciencia y que no puedes con todo, te quitas un peso de encima. Es ahí donde empieza la verdadera maternidad libre y real.

GRWM o arréglate conmigo para @despiertamerica Es la primera vez que hago uno creo. Ya lista para el show!! Cuéntenme que les parece… ¿les gustó? Y claramente espero que nos estén viendo por @univision …Aaah déjeme decirles algo importante, el look lo armo @palomaduluc yo solo me lo puse 😂❤️🙏🏽

Solo paso por aquí para daros las gracias a TODOS los que esta mañana habéis sacado tiempo para venir a la firma de El sótano en la caseta de @casadellibro ❤️🚪📝

Ha sido mi primera vez y como todas las primeras veces, sigo flotando. Esta tarde os espero de nuevo de 19:00 a 21:00 en la caseta de El Corte Inglés ❤️🙏🏼

Gracias por leer.

Nicaragua se vivió fuerte de principio a fin 🇳🇮🔥
Gracias por tanto cariño… esto sigue.
Next Stop… Guatemala x 2

Escuchen el audio

¡Neymar Jr, el más buscado para las fotos! 🇧🇷⚽️📸

#FutbolRPC

Durante años conviví con dolor, inflamación y frustración sin saber que tenía lipedema.

Hoy comparto parte de mi antes y después porque esto ha significado mucho más que un cambio físico: ha sido recuperar calidad de vida.

Estoy muy agradecida con el @drburgosdelaobra_lipedema por acompañarme en este proceso y por los resultados que han marcado una diferencia real en mi día a día.

Si te identificas con estos síntomas, infórmate. El lipedema existe, merece visibilidad y tratamiento. 💜

#viral #antesydespues #saludfemenina #fyp #lipemedical

Tal vez llegue un día en que encontrar a alguien que escuche de verdad sea un auténtico privilegio.

Vivimos rodeados de voces, de sonidos, pero cada vez más escasos en presencia.

Escuchar es al fin y al cabo detener el tiempo un instante, entrar con respeto en el mundo del otro y hacerle sentir que importa.

Quizá por eso hay conversaciones que dejan huella para siempre: porque, durante unos minutos, alguien decidió escucharnos de verdad.❤️
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#escuchar
#red
#woman
#blonde
#ciudad