8 days ago
Co Creator: 
14188
548
Posted On: June 2nd 2026, 04:10 pm
Tagged Users:
ZO trots op Elliot ๐๐ฝ Na 4 jaar gewoon springen en je lichaam onder controle te krijgen, nu ondersteboven het platform af ๐คฏ Paar dingen die ik als moeder heb kunnen doen om hem mentaal te helpen ๐๐ฝ
- Je maฬg het spannend vinden, dat is een heel normaal gevoel
- Bedenk vast in je hoofd hoe het voelt als je dit gaat doen
- Als je te veel denkt omdat je het eng vindt, voel in je lichaam waar je het spannend vind. In je hart? Je hoofd? Je buik?
- Probeer 3x heel diep in te ademen, daarmee maak je je lichaam rustig en voel je je kalmer
- Als je daar zit, denk alleen aan je zelf en voel je lichaam. Waar JIJ in gelooft, gaat ook gebeuren
- Ga er helemaal voor, alsof je dit al 100x hebt gedaan
- En zorg dat je niet vergeet hoe DAPPER jij bent en hoe trots je op jezelf mag zijn
โค๏ธ WAANZINNIG GEDAAN ELLIOT. De mindset en dapperheid die jij jezelf eigen hebt gemaakt, is er eentje voor het leven ๐๐ผ
Xo Mam
#zwemlesdoorfloor #zwemmen #schoonspringen #duiken
- Je maฬg het spannend vinden, dat is een heel normaal gevoel
- Bedenk vast in je hoofd hoe het voelt als je dit gaat doen
- Als je te veel denkt omdat je het eng vindt, voel in je lichaam waar je het spannend vind. In je hart? Je hoofd? Je buik?
- Probeer 3x heel diep in te ademen, daarmee maak je je lichaam rustig en voel je je kalmer
- Als je daar zit, denk alleen aan je zelf en voel je lichaam. Waar JIJ in gelooft, gaat ook gebeuren
- Ga er helemaal voor, alsof je dit al 100x hebt gedaan
- En zorg dat je niet vergeet hoe DAPPER jij bent en hoe trots je op jezelf mag zijn
โค๏ธ WAANZINNIG GEDAAN ELLIOT. De mindset en dapperheid die jij jezelf eigen hebt gemaakt, is er eentje voor het leven ๐๐ผ
Xo Mam
#zwemlesdoorfloor #zwemmen #schoonspringen #duiken
Comments (548)
Load More
More posts
