Instagram story viewer> @cookinut> Post

COOKINUT

@cookinut

2 days ago

22774

357

Posted On: June 3rd 2026, 08:26 am

Tagged Users:

@lacoste

@justinebergen

@lustucru.officiel

lustucru.officiel

@enzoreads

trop chanceuse de pouvoir voir autre chose que ma cuistoche

un grand merci à vous, @meta & @renault_france de m’avoir permis de vivre mon premier @rolandgarros 🐊

Comments (357)

Load More

More posts

Publicité | Dolce Vita en pois et raphia @graceandmila

Que pensez-vous de cette robe ?

J’avoue avoir un faible pour le retour des pois cette saison… Je trouve qu’ils apportent immédiatement une touche chic et intemporelle à une tenue 🤍

Alors, tendance que vous adorez ou que vous laissez volontiers aux autres ?

• Robe @graceandmila
• Panier @celine
• Sandales @jeannevouland
• Bracelets @agatha.paris
• Lunettes @celine

Les liens sont en story à la une « LIENS ».

_____________________________________________________ Mode Tendance Inspiration Look Outfit Inspo Spring

J’en aurais jamais assez💙 Mon stock de L’EPI D’OR toujours avec moi. Malla مقرونة ! 🌾

Une magnifique soirée ✨

Tout était parfait 😍
Un super moment avec mon bouchon!!
C’est la première fois que je vois un match de tennis d’aussi près!
Impressionnant 🤍
Quelle est votre photo préférée ? 😍♥️

Merci @lacoste parfum pour cette invitation ✨✨
C’était super!

#couple #love #amour #fun #tennis

Nous serons bientôt 4 !👨🏽👩🏽🐶👶🏼

Notre plus beau projet verra le jour en novembre 🍁

Tellement heureux de pouvoir enfin partager cette nouvelle avec vous!🥳

Et tellement hâte de vivre cette nouvelle aventure ♥️

📸 @lnbouillet

🍓✨ Le goûter préféré anti inflammatoire que mes enfants dévorent qui m’évitent les fringales en SPM et soutient même mon allaitement a

Je refuse de choisir entre un goûter gourmand pour mes filles et un snack qui nourrit vraiment le corps des parents 💛

Ces granola bars crumble fraises myrtille & confiture de chia sont devenues un classique ici : réconfortantes, gourmandes, anti-inflammatoires et parfaites pour le goûter parent-enfant.

Leur magie ? ✨
L’avoine aide à soutenir une énergie plus stable, les amandes apportent de bons gras et du magnésium (coucou les hormones 👋), les fraises sont riches en antioxydants et les graines de chia aident à éviter le gros crash glycémique de 16h 😮‍💨

Version rapide de la recette :
➡️ Mélange 140g flocons d’avoine + 170g poudre d’amande + cannelle + vanille + 70g huile de coco fondue + un peu de sirop d’érable.
➡️ Presse une première couche dans le moule. Au four 20min à 170.
➡️ fais compoter 300g fruit rouge 2cas yacon 1cas chia 1cas maïzena 🍓
➡️ Recouvre du crumble restant et enfourne 8-10min avec un peu de pecan avoine✨

Le genre de goûter que mes enfants adorent… et que je finis toujours par leur piquer 😅

Vous aussi vous mangez le goûter des enfants ou je suis seule ? 😭👇

#recettehealthy #gouterenfant #goutersain #recettefacile spm cyclesyncing equilibrehormonal antiinflammatoire mamanhealthy mamanbienveillante maternitépositive recettesaine sanssucreajoute goutermaison recetteenfant healthyfamily foodformoms nutritionholistique bienetrefeminin mamannaturelle snacksain parentalitepositive recettegourmande hormone healthy snack anti inflammatory