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5 months ago
Photo by DAYANE VARELLA | PERSONAL & CONSULTORA DE TREINO on June 03, 2026.
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Posted On: June 3rd 2026, 09:26 pm
O mais importante sempre primeiro ㋡

Primeiro com peso do corpo, depois o peso da máquina.
Primeiro a técnica, depois a carga.
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#TreinoInteligente
#Comecedocomeco
#ExercicioComCiencia
#MusculacaoFeminina
#EvolucaoNoTreino
Comments (1)
vamartins825 5 months ago

vamartins825

Gatíssima 👏❤️

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