Sabrina Staub • Doula • Traumasensible Begleiterin TSB

Die Kunst des Liegenbleibens.
Als ich diesen Satz das erste Mal gehört habe, konnte ich damit so tief in Resonanz gehen.
Weil das Wochenbett genau das ist!
& gleichzeitig besteht darin für viele Müttern die Kunst es zu tun.
Vorallem wenn sie darauf nicht vorbereitet sind,
wissen sie nicht was auf sie zukommt & es überrascht sie dann zutiefst.
Heute wissen wir, dass in der Zeit des Wochenbetts die vulnerabelste Zeit für eine Frau ist, an eine psychische Erkrankung zu erkranken. Oder körperliche Probleme zeigen sich sehr oft auf die Konsequenz kein Wochenbettbewusstsein gepflegt zu haben.

Als Doula sage ich dir, dass du nicht immer im Bett liegen muss. Aber ich erkläre dir, was auf körperliche, psychische & seelische Ebene passiert & was du präventiv tun kannst, damit du die Kunst des Liegenbleibens verstehen & wertschätzen kannst!
Damit dein Fundament als Mutter auf eine Basis von Verbindung, Ruhe & Ankommen aufgebaut wird & du gestärkt, reguliert & selbstsicher durch die Phase der Muttertät gehen darfst.

Das wünsche ich mir für dich & begleitete dich gerne auf deine Reise des Wochenbetts bei dir zu Hause oder Online 1:1.
Weitere Infos findest du im Link in meiner Bio oder per Direktnachricht.

deine amma
Sabrina
🌹

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