Instagram story viewer> @mercki> Post

Alexandre Mercki

@mercki

3 months ago

Co Creator:

Photo by Alexandre Mercki on July 15, 2026.

Download

Posted On: July 15th 2026, 11:30 pm

Tagged Users:

ciateatrox

Dia 8/8 reestreia esta preciosidade dirigida por @paulo.fabiano.754 que todo mundo deveria ver. Vamos ficar em cartaz sábados e domingos, na praça Roosevelt. Vou deixar o link para a compra de ingressos na bio. Conto com os amigues.

Comments (4)

3 months ago

burgosbrisa

😮😮😮

3 months ago

gabrielli.cruz

👏🙌

kinky is out now 🇲🇽🇧🇷 tq amigo @pedrosampaio

The colors on your plate can tell you a lot about the nutrients you’re eating. Different fruits and vegetables contain unique combinations of vitamins, minerals, antioxidants, and natural plant compounds that support different functions throughout the body.

Red foods are known for compounds that support heart health, while orange foods provide nutrients important for vision and skin. Blue and purple foods contain powerful antioxidants associated with brain health and healthy aging. Green, yellow, and white foods also contribute valuable nutrients that support immunity, cellular health, and overall wellness.

The easiest way to enjoy these benefits? Eat a rainbow of colors throughout the week. Variety makes healthy eating both nutritious and delicious.

เริ่มนับถอยหลังแล้วนะคะ😊 ⏳ อีก 2 สัปดาห์ เราจะได้ถอดรองเท้าเดินบนดินด้วยกันที่เชียงดาว 👣🌿

ขอบคุณทุกคนที่เลือกเดินทางไปกับแอนนะคะ 🙏

ถ้าถามว่าช่วงไหนแอนรอมากที่สุด คงเป็นตอนเช้าที่ทุกคนถอดรองเท้าเข้าไปอาบป่าพร้อมกัน😊

แล้วของทุกคนหล่ะคะ ช่วงไหนที่รอมากที่สุด เลื่อนดูอัลบั้มแล้วมาบอกกันในคอมเมนต์กันหน่อยนะ

ระหว่างนี้ ลองเตรียมตัวไปพร้อมกันกับแอน
ลองเดินเท้าเปล่าที่บ้านวันละนิด
พกเสื้ออุ่นๆไว้สำหรับตอนเช้า แล้วเตรียมใจให้พร้อมจะเดินช้าลง

แอนขอขอบคุณเพื่อนร่วมทางที่เชื่อในสิ่งเดียวกันกับแอนนะคะ
@volvocarth
@ginzy.ginzy

@icelandspringthailand
@centrum_th
@richesseyoghurt
@miramadisonbrand
@resovex_thailand
#shiseidoth #ShiseidoThailand

#AnnesLensxTinniyom
#EveryStepBeginsWithSoil
#นับถอยหลังสู่เชียงดาว

Alexandre Mercki

@mercki

burgosbrisa

gabrielli.cruz

More posts