Instagram story viewer> @gmcopticas> Post

ÓPTICAS GMC

@gmcopticas

3 months ago

Posted On: July 17th 2026, 08:19 pm

OTRO CLIENTE SATISFECHO 👓
ENCUENTRA LAS ÚLTIMAS OFERTAS DEL MES
👓🕶️👓🕶️👓🕶️👓🕶️👓🕶️👓🕶️👓🕶️👓🕶️👓🕶️
El Mejor lugar...las Mejores Marcas
Ubicanos en:
Av. Jose Pardo de Zela 327 ☎️ Lince 01-471-3105
CITAS📱965-309351/941-378384 ,
SIGUEME TAMBIÉN EN
@opticas_lens
@davimon0408
@davimon1970
#follow #like #tiktok #viral #followme

Hometown screening of PRIMETIME at the BFI London Film Festival with special guest @tomholland2013

Everyone can be redeemed, including the horde… right?

کیک با عطر سیب و لیموترش تازه
معمولا کیکها وقتی خنک هستن خوشمزه میشن اما این کیک داغش خوشمزه‌تره 😋😋
طعم ملس سیبها خوشمزگی این کیکو چندین برابر میکنه حتما درستش کنین

@hajar_roshn
@hajar_roshn
🍎سیب سه عدد
• کره: ۳۰ گرم
• شکر: ۹۰ گرم

مواد لازم کیک :
• تخم‌مرغ: ۲ عدد
• نمک: یک پنس (مقدار کمی بین دو انگشت)
• روغن مایع : ۴۵ میلی‌لیتر (۳ قاشق غذاخوری)
• شیر: ۱۲۰ میلی‌لیتر (نصف لیوان فرانسوی)
• آرد گندم: ۲۰۰ گرم
شکر ۶۰ گرم
• بیکینگ‌پودر: ۷ گرم ( قاشق مرباخوری )

• ماست یونانی: ۱۵۰ گرم
وانیل یک قاشق چایخوری
• پودر قند: ۶۰ گرم
• پوست رنده‌شده‌ی یک عدد لیموترش
• آب یک عدد لیموترش

اندازه قالب به قطر ۲۸ سانتی متر

🍎🍎تا شما سیو کنین بفرستین برا عزیزانتون ، دوستاتون که عاشق کیک سیب هستن منم گرمهارو به پیمانه تبدیل کنم اضافه بشه به کپشن

#کیک #کیک_خانگی #کیک_وانیلی #کیکسیب

❤️🫶💪🥰💜🫶💕

#shashiniliyanage #shashiliyanage #fyp #figure #beauty

❤️ O svoje zdravie sa snažím starať nielen vtedy, keď ma niečo bolí alebo mi niečo je. Verím totiž, že oveľa lepšie je chorobám predchádzať, ako ich potom liečiť. 😊

Snažím sa pravidelne hýbať, rozumne jesť, dopriať si oddych a nezabúdam ani na preventívne prehliadky či očkovanie proti chrípke.

A dnes som na očkovanie zobrala aj svojho ocka. ❤️ Predsa len, vo vyššom veku môže mať aj obyčajná chrípka oveľa vážnejší priebeh. A keď máme možnosť svojich blízkych chrániť, prečo ju nevyužiť?

Páči sa mi, že aj lekárne sa postupne menia. Už to nie sú len miesta, kam si ideme kúpiť lieky, keď ochorieme. Čoraz viac nám pomáhajú aj v tom, aby sme zostali zdraví.

Napríklad vo vybraných lekárňach Dr. Max tento rok pilotne ponúkajú počas štyroch sobôt aj očkovanie proti chrípke. 💚 Je to ďalší krok k tomu, aby bola prevencia dostupnejšia a starostlivosť o zdravie jednoduchšia.

A teraz som zvedavá na vás. 😊

Ako pristupujete k prevencii vy? Dávate sa pravidelne očkovať proti chrípke, alebo patríte k tým, ktorí sa spoliehajú na svoju imunitu?

Budem rada, keď mi napíšete. Pretože o zdraví by sme sa mali rozprávať nielen vtedy, keď oň začneme prichádzať. ❤️

#ockovanie #prevencia #zivotpodlazuvackovej #drMax #spolupraca

ÓPTICAS GMC

@gmcopticas

More posts