Instagram story viewer> @pjotr.rozinga> Post
Pjotr Rozinga | Peak Performance Coach(pjotr.rozinga)'s profile avatar

Pjotr Rozinga | Peak Performance Coach

@pjotr.rozinga

7 days ago
Co Creator: prpeakprotocol
Photo by Pjotr Rozinga | Peak Performance Coach on July 18, 2026. May be an image of text that says 'Hoe wij ambitieuze mensen helpen om fysiek en mentaal op hun sterkstt te worden met het PEAK methetPEAK ΓΜ protocol..'.
Photo by Pjotr Rozinga | Peak Performance Coach on July 18, 2026. May be a meme of one or more people, beard and text that says '+1000 drukke ondernemers en fulltimers hebben wij de afgelopen jarer geholpen om weer fit en ener energiek te worden. Zonder calorieën tellen en zonder te leven als een bodybuilder Speciaal ontworpen voor mensen die eerder alles hebben geprobeerd maar blijven vastlopen. 100% online. Ditishoe: @PJOTR @PJOTR.ROZINGA U'.
Photo by Pjotr Rozinga | Peak Performance Coach on July 18, 2026. May be an image of screen, thermostat, poster and text that says 'Diagnose & Gameplan We beginnen met uitzoeken hoe jouw jouwleven leven, en werken dan zes pijlers af in de juiste volgorde. Het draait niet om harder werken tegen tegenjelichaam. je lichaam. Vaak zijn er onderliggende problemen dieje lichaamsaboteren lichaam saboteren Dit is waar we naar kijken: @PJOTR.ROZINGA @PJOTR.I'.
Photo by Pjotr Rozinga | Peak Performance Coach on July 18, 2026. May be an image of text that says '1. Cortisol Als Alsjedrukn je druk werk hebt en veel verantwoordeljkheden draagt, IS cortisol (stresshormoon) waarschijnlijk al langere tijd te hoog. Dat betekent dat je constant 'aan' staat, ook al voelje ookalvoeljejenietdirect je niet direct gestresst. Jehoudt vet vast, je slaapt slecht energie is laag. Metho Methogecortisolbljftje hoge cortisol blijft je lichaam in overlevingsstand. Dus cortisol verlagen is prioriteit nummer @PJOTR.ROZINGA @PJOTR.F'.
Photo by Pjotr Rozinga | Peak Performance Coach on July 18, 2026. May be a meme of one or more people and text that says '2. Darmgezondheid Je darmen bepalen je energie en hoe je met voeding om omgaat. We brengen ze op orde met meteen een voedingsstrategie die in jouw leven past, zonder calorieën te tellen. Ditverwijdert cravings, opgeblazen gevoel en middagdips, elenmiddagdips,zonder zonder obsessief gedrag. Daarnaast moet je uiteraardı uit eten kunnen of af en toe een wijntje kunnen drinken @PJOTR.ROZINGA'.
Photo by Pjotr Rozinga | Peak Performance Coach on July 18, 2026. May be a meme of text that says '3. Slaap en herstel mensen zijn gewend slecht te slapen en hebben niet door dat ze op 40% presteren. zetten je slaap en dagritme goed, zodat je diep slaapt, fit wakker wordt en energiek je dagen start. @PJOTR.ROZINGA'.
Photo by Pjotr Rozinga | Peak Performance Coach on July 18, 2026. May be an image of text that says '4. Testosteron Heb je een laag cortisol en klopt je herstel, dan stijgt testosteron op natuurlijke wijze. Het Hetbelangrijkstehormoon belar hormoon voor spiermassa, vetverbranding, libido en scherpte, en we sturen het met voeding, slaap en training. @PJOTR.ROZINGA @PJOTR.'.
Photo by Pjotr Rozinga | Peak Performance Coach on July 18, 2026. May be an image of text that says '5. Vetverlies en spieropbouw Als je lichaam van binnen klopt, verandertje lichaamssamenstelling vanzelf. jmeer spiermassa betekent minder vet. Het doel is een strak, atletisch lichaam dat je kunt volhouden, niet om op een bodybuilder te lijken. @PJOTR.ROZINGA'.
Photo by Pjotr Rozinga | Peak Performance Coach on July 18, 2026. May be a Twitter screenshot of ‎one or more people, beard, poster and ‎text that says '‎6. Identiteit De mensen waar wij mee werken, weten dat dit allang niet meer alleen over hun lichaam gaat. Voor jezelf kiezen en daardoor Presteren op je werk, voorje gezin en de mensen om omjeheen. je heen. Daarom één systeem dat zich aanpast aan jouw lichaam, leven en werksituatie. 0ו‎'‎‎.
Download
2
Posted On: July 18th 2026, 09:20 am
Tagged Users:
@prpeakprotocol
prpeakprotocol
Stuur mij ‘PEAK’ om 1-1 samen te werken
Comments (2)
alexia.prokos 7 days ago

alexia.prokos

comment media

sonansonansonan 7 days ago

sonansonansonan

❤️❤️

More posts

Summer film dump 🎞️
👉 Friendly | Amistoso 🆚 Ferencváros 🗓️ 08/08 | 19:00 CEST
Streetphotography of strangers vol.309 Model : @jilwww Photographer : @sankyo_cam Drama : @primevideo #JungIlWoo #犯罪者 #さんたくろーす #ストリートスナップ #sankyophoto
We still remain intact- DHARMENDRA PRADHAN MUST RESIGN
The Smallest Hands Hold the Biggest Questions. Congratulations, Govt of India. You have scarred the children of this nation for life and beginning to reveal your true self. What they are holding is not the memory from the protest site but evidence of your atrocities. Shame on you Godi Sarkar and your media, Your whole political party must resign for good, and apologies to each and every student of this nation for failing them. #democracyunderthreat #newindia #teargas #delhiprotest #neetexam
EXCLUSIVE 💘 Jamie Campbell Bower’s role in The Rings Of Power Season 3 is confirmed: he plays Celeborn. The Elf lord is a “lover-boy”, Bower tells Empire, teasing a romance as the husband of Galadriel. “This idea of longing and yearning is so pervasive.” Read more at empireonline.com, link in @empiremagazine’s stories.
back to up