Posted On: June 27th 2026, 05:44 pm
Mes essentiels hydratation 💦🌞
🩵 Boissons hydratantes:
• eau de coco
• infusion froide (menthe, hibiscus…)
• kombucha faible en sucre
• kéfir de fruits
• eau aromatisée maison
🩵 Fruits & légumes hydratants:
• pastèque
• melon
• concombre
• fraise
• pêche & nectarine
• agrumes
🩵 Électrolytes & Minéraux
• magnésium
• sel de l’Himalaya
• gel d’aloe Vera
Tu veux des recettes de boissons fraîcheur?
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