Instagram story viewer> @halalcoach> Post
Omar_Powerlifter(halalcoach)'s profile avatar

Omar_Powerlifter

@halalcoach

4 months ago
Download
1
Posted On: July 12th 2026, 07:08 pm
Raw Meet 2026 was a lot of fun at #topstrength. I won first place in tested Sub Masters and second place in the Open category. I also set 4 state records, squat at 357lbs, Bench at 336lbs and deadlift at 527lbs.

Big thanks to my coach @alldayphysique for the help! Next meet we do together is going to be crazy!

#powerlifting #rawmeet
Comments (1)
alldayphysique 4 months ago

alldayphysique

This was an epic day brotha! We got work to do 🙌

More posts

3
اول صداشو کم کن 😂 توهم اگر علائم زیر رو داری یعنی درگیر نفخ و ورم معدی هستی و چاقی نیست پس نگرانش نباش و دو رو بفرست تا بهت کمک کنم😍👇🏻 🔰یبوست 🔰نفخ 🔰سنگینی بعد از غذا 🔰آروغ بعد از غذا 🔰پیچش باد
Panggung Miss Universe kembali diguncang dinamika panas, namun Bea Millan-Windorski berhasil mencuri perhatian dunia lewat sikapnya yang sangat classy dan penuh empati. Menanggapi isu pembatalan dan pengunduran diri sejumlah wakil dari kawasan ASEAN, Miss Universe Philippines 2026 ini secara terbuka menyampaikan rasa bangga sekaligus empati yang mendalam bagi para sister queens. Kendati tetap menghormati keputusan bisnis dari Miss Universe Organization, Bea tidak menutup mata atas rasa sedih dan kehilangan yang dirasakan oleh rekan-rekan seperjuangannya. ​Bagi Bea, mahkota sejati seorang ratu tidak hanya diukur dari panggung internasional, melainkan dari konsistensi mereka dalam membawa perubahan nyata. Ia menegaskan bahwa para perwakilan ASEAN telah membuktikan dedikasi luar biasa dengan mengapresiasi advokasi dan dampak positif yang terus mereka jalankan di negara masing-masing. Keberanian para ratu untuk tetap berdiri tegak dan menjadi penyambung lidah masyarakat di tengah situasi sulit inilah yang menurutnya patut diacungi dua jempol. ​Lebih dari sekadar kompetisi, Bea menyerukan pentingnya soliditas dan rasa persaudaraan antarnegara ASEAN. Berada dalam satu kawasan dengan kemiripan budaya dan ikatan yang kuat, ia berkomitmen untuk terus menjaga komunikasi dan berencana mengunjungi para sister queens usai tugasnya selesai. Pesan yang ia gaungkan begitu jelas: perjuangan dan advokasi tidak boleh berhenti hanya karena tidak melangkah ke panggung utama, karena kebanggaan ASEAN adalah milik bersama.
چه گندی شدی ماااادرررر🥲💕
A bold strategy call in Brazil 🇧🇷🏆 Watch Hannah talk us through Max’s São Paulo success from 2019 in Fasterclass, on our YouTube channel 📺 #F1 #BrazilGP
Keranta has covered up a tattoo of her ex boyfriend Flaqo’s name following their bitter breakup. The former couple also had matching padlock and key tattoos on their arms as a symbol of their love.
back to up