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Posted On: July 14th 2026, 10:52 pm
O corpo humano foi feito para se movimentar, não para permanecer na mesma posição por horas.
A ciência mostra que não existe uma única postura capaz de prevenir dores ou lesões em todas as pessoas. O que faz diferença é a variabilidade de MOVIMENTO.
Mudar de posição, levantar, caminhar, variar os movimentos e desenvolver um corpo forte e adaptável faz muito mais sentido do que buscar um alinhamento “perfeito”.
E você, ainda acredita que existe uma postura ideal? Conta aqui nos comentários. 👇
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#postura #fisioterapia #dor #movimento #saúde
A ciência mostra que não existe uma única postura capaz de prevenir dores ou lesões em todas as pessoas. O que faz diferença é a variabilidade de MOVIMENTO.
Mudar de posição, levantar, caminhar, variar os movimentos e desenvolver um corpo forte e adaptável faz muito mais sentido do que buscar um alinhamento “perfeito”.
E você, ainda acredita que existe uma postura ideal? Conta aqui nos comentários. 👇
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#postura #fisioterapia #dor #movimento #saúde
Comments (36)
2 months agonetokobra
Salve ... Seja bem-vind@ para seguir o Cantor & Compositor @NETOKOBRA ... Confira meu novo som "061-BRASÍLIA"* Downloads no Spotify Apps & plataformas! 🦾🐍🎤🌹✌️ *2025. Copyright
4 months agomarines.guimaraes.39
Graças a Deus tenho uma fisio na minha vida @dranabeatrizsg você é a melhor!!! 💕
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