Ludimila Nery | Psicóloga clínica | CRP: 06/219463

Muitas vezes, quando precisamos mudar padrões, estabelecer limites e sair de lugares que já não fazem sentido pode ser desconfortável e gerar uma dor, principalmente quando o antigo, mesmo não sendo bom, já era conhecido por você.

A dor, por si só, não significa que você está no caminho errado, ela apenas mostra que você está atravessando um caminho novo e que está gerando alterações na sua maneira de viver, nas suas ações e como você enxerga as situações.

O importante é aprender a diferenciar a dor que acompanha essa mudança/ evolução daquela que insiste em te manter preso!
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