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Posted On: July 21st 2026, 08:01 am
🟠StrongFirst Workshops: Kettlebell 101-201-301🟠
📆 29-30 Agosto, Vicenza.
Partecipa a questi workshops per introdurre e diventare esperto di kettlebell, l'unico attrezzo per l'allenamento in grado di sviluppare tutti gli aspetti del fitness estremo senza compromessi.
◾️Durante 𝗞𝗲𝘁𝘁𝗹𝗲𝗯𝗲𝗹𝗹 𝟭𝟬𝟭 introdurrai il kettlebell e imparerai la tecnica corretta per eseguire in sicurezza gli esercizi base: lo swing, il get-up e il goblet squat.
◾️Con 𝗞𝗲𝘁𝘁𝗹𝗲𝗯𝗲𝗹𝗹 𝟮𝟬𝟭 amplierai il tuo arsenale di esercizi introducendo lo snatch, il clean e il military press, che ti permetteranno di passare al livello successivo: Kettlebell 301.
◾️È con 𝗞𝗲𝘁𝘁𝗹𝗲𝗯𝗲𝗹𝗹 𝟯𝟬𝟭 che potrai puntare alla certificazione SFG Kettlebell Instructor. Ti ritroverai ad affrontare l’allenamento con due kettlebell e i “double trouble” imparando l’importanza dell’allenamento bilaterale e tutti i vantaggi che comporta.
Queste due giornate sono davvero imperdibili. Potrai partecipare ad un solo workshop, a due oppure a tutti e tre… La scelta è tua!
Che cosa aspetti? Iscriviti al workshop che più fa per te, oppure risparmia partecipando a più di uno!
🔗: LINK IN BIO
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