dr.ghazalgolnari

⁨ لایک و فالو💗 «بیشترِ زخم‌هایی که آدم‌ها توی رابطه می‌خورن، از اولین رابطه‌هاشون توی نوجوانی شروع شده…»
.
نه چون عشق بده…
چون هیچ‌کس یادشون نداده چطور رابطه سالم داشته باشن.

اگه الان توی یه رابطه‌ای یا دلت می‌خواد وارد رابطه بشی،
این چند خط رو از دست نده…👇🏻
.

❤️ هیچ‌وقت برای اینکه یکی کنارت بمونه، خودت رو از دست نده.

🚩 اگه گفت:
«اگه دوستم داری، ثابتش کن…»
بدون که عشق، امتحان گرفتن نیست.
.
📵 عکس یا فیلم خصوصی نفرست.
اعتماد قشنگه، ولی آینده همیشه قابل پیش‌بینی نیست.
.
🧠 رابطه سالم باعث میشه آرامش داشته باشی؛
نه اینکه هر روز استرس بکشی، گریه کنی یا خودت رو مقصر بدونی.
.
🌱 اگه به خاطر یه نفر، از دوستات، هدفت،
درست یا خانوادت فاصله گرفتی…
یه زنگ خطره، نه یه نشونه عشق.

💭 قبل از هر تصمیم، فقط از خودت بپرس:

«اگه این رابطه فردا تموم بشه، از کاری که امروز می‌کنم،
هنوزم احساس خوبی دارم؟»

اگه جوابش «نه» یا حتی «نمی‌دونم» باشه…
شاید وقتشه دوباره به تصمیمِت فکر کنی.

🤍 ارزش تو، به این نیست که توی رابطه باشی یا نه.
ارزش تو، به اینه که بلد باشی از قلب، احساسات و آینده‌ات محافظت کنی.

👇 حالا نوبت توئه…
به نظرت بزرگ‌ترین اشتباهی که نوجوان‌ها توی رابطه انجام میدن چیه؟
توی کامنت‌ها بنویس؛ شاید حرف تو، مسیر یکی دیگه رو عوض کنه.
.

🔖 این پست رو ذخیره کن؛ شاید یه روز، دقیقاً همون موقعی که لازم داری، دوباره بخونیش.

#روان⁩