Instagram story viewer> @_archive.la> Post

_archive.la

@_archive.la

3 months ago

Photo by @_archive.la on July 27, 2026. May be an image of card.

Photo by @_archive.la on July 27, 2026. May be an image of card and shadow box.

3

3

Posted On: July 27th 2026, 05:55 pm

Chef's special 👨‍🍳
#archive

#stephcurry #thehobby #sportscard #chefcurry

Comments (3)

burninghousesco

3 months ago

burninghousesco

🔥

lac_cards

3 months ago

lac_cards

Bro keeps spawning heat in

More posts

I ♥️ New York!!!
Prayers up for Pope Leo !!! ✝️

Kendall Jenner is setting the record straight.⁠
⁠
⁠On the new episode of 'The Kardashians,' Kendall is backstage with Cara Delevingne at a Paris Fashion Week show and tells her bestie, "People think I'm a lesbian, to this day, because of our love for each other."⁠
⁠
"For the record, I think being a lesbian would be fun and amazing and... easier?" Kendall added. "I don't know. Men suck!"⁠
⁠
She then clarified, "By the way, I have nothing against having sex with Cara. I just have never had a desire to have sex with women."⁠
⁠
Never a dull moment with CaKe.⁠ ⏩️ Swipe to see.⁠
⁠
(📸/🎥: Kendall Jenner, The Kardashians, Madison Voelkel/BFA/Shutterstock, Getty Images)

I still can’t believe it 🙈✨

One year ago, I started posting makeup content consistently with no idea where it could lead. Today, I’m watching Anne Hathaway and Dakota Johnson react to one of my videos in an @allure interview.

A little reminder to keep creating - even when you don’t know who’s watching 🤍

#annehathaway #dakotajohnson #allure

🍂 КАК НЕ УЙТИ В ОСЕННИЙ РЕЖИМ «МЕНЯ НЕ ТРОГАТЬ»?
⠀
Меньше солнца, больше усталости, вечное желание лежать под пледом и отменить все планы.
Знакомо? 🙃
⠀
Осенью нашему организму действительно может требоваться больше поддержки. И начинать стоит не с очередной чашки кофе, а с базовых вещей 👇🏻
⠀
1. 🍳 Ешьте, а не просто перекусывайте
Регулярное питание помогает поддерживать энергию и не проваливаться в состояние «я устала, я голодна и ненавижу весь мир».
В каждом основном приёме пищи — белок, сложные углеводы, полезные жиры и овощи.
⠀
2. 🐟 Не забывайте про омега-3
Жирная рыба, грецкие орехи, семена льна и чиа — источники полезных жиров, необходимых для нормальной работы организма.
Но важно: никакой продукт сам по себе не является лечением депрессии.
⠀
3. ☀️ Ловите дневной свет
Даже 20–30 минут на улице в светлое время суток могут помочь поддерживать циркадные ритмы и режим сна.
Не ждите идеальной погоды. Пасмурно — не значит бесполезно!
⠀
4. 💤 Перестаньте героически недосыпать
Сон — не роскошь и не награда за продуктивность.
Старайтесь ложиться и вставать примерно в одно время, а вечером уменьшать количество яркого света и информационного шума.
⠀
5. 🩸 Проверьте дефициты, а не назначайте себе всё подряд
Железо, витамин B12 и другие нутриенты важны для нормального самочувствия.
Витамин D тоже заслуживает внимания, особенно при низком уровне солнечного воздействия. Но добавки лучше подбирать с учётом показаний, питания и рекомендаций врача.
⠀
6. 🚶‍♀️ Двигайтесь без насилия над собой
Необязательно покупать абонемент в зал и обещать себе новую жизнь с понедельника.
Прогулка, растяжка, танцы на кухне — уже лучше, чем требовать от себя невозможного.
⠀
7. 🤍 Не изолируйтесь
Иногда отдых действительно нужен, но регулярный контакт с близкими и приятные занятия помогают поддерживать эмоциональное состояние.
⠀
✨ Мой главный принцип как нутрициолога:
не пытайтесь заставить себя «быть счастливой». Создайте условия, в которых организму будет легче справляться с нагрузкой.
⠀
А что у вас первым меняется с наступлением холодов: сон, аппетит или настроение?

*на мне майка со встроенным бюстом от faberlic — это воплощение повседневного комфорта

recent morning walk outfits

@aoxjox
@aoxjox.global

#activewearoutfit #fallfashion #athleisurestyle