Instagram story viewer> @ciscoemartinez> Post

Cisco Martinez

@ciscoemartinez

3 months ago

Co Creator:

runstrong4aiy

Photo by Cisco Martinez on July 29, 2026.

Photo by Cisco Martinez on July 29, 2026.

Photo by Cisco Martinez on July 29, 2026.

Photo by Cisco Martinez on July 29, 2026.

Photo by Cisco Martinez on July 29, 2026.

Photo by Cisco Martinez on July 29, 2026.

Photo by Cisco Martinez on July 29, 2026.

Photo by Cisco Martinez on July 29, 2026.

32

0

Posted On: July 29th 2026, 11:02 pm

Tagged Users:

@sfarhang_

@runstrong4aiy

Another successful shoot documenting the garden at the Oyate Ta Kola Ku center in Kyle, SD. Good food for all.

#documentaryphotographer #nikoncreator #southdakota #visualstoryteller #gardening

More posts

so much fun the last few days repping the red white and blue w the best crew❤️🤍💙🇺🇸🦅‼️🏆

thank you to @majorleaguepb for putting on this event and for everyone who cheered for us, home & abroad🫡

@claudeai 🤍🤪

#SoniyaBansal Looks Absolutely Gorgeous As She Makes A Glamorous Appearance At The Lifestyle Asia Diwali Party! ❤️

🔮 H A L L🕷W E E N 🔮
Throwback to some of my looks over the years 🖤🕸️🤡

The 3D glitter/berry lip is so easy to do! 🦇🔮
The Joker look was slightly terrifying 😂 I’m definitely rewatching this over the weekend! 🖤 •

#glittermakeup #clownmakeup #halloweenmakeup #halloweenmakeupideas #jokermakeup

🥔 ΠΑΤΑΤΟΚΡΟΚΕΤΕΣ ΜΕ ΤΟΝΟ & ΤΥΡΙ 🧀

Τραγανές απ’ έξω, μαλακές από μέσα και πλούσιες σε πρωτεΐνη! 🤤

Μια πανεύκολη, νόστιμη & high protein συνταγή με μόλις 4 υλικά! ✨

📝 ΥΛΙΚΑ

* 🥔 500 γρ. βρασμένες πατάτες
* 🐟 135 γρ. τόνο σε νερό, στραγγισμένο
* 🧀 50 γρ. τριμμένο τυρί
* 🌶️ Μπαχαρικά της επιλογής μας

👩🏻‍🍳 ΕΚΤΕΛΕΣΗ

1. Σε ένα μπολ λιώνουμε καλά τις βρασμένες πατάτες με ένα πιρούνι.
2. Προσθέτουμε τον τόνο, το τριμμένο τυρί και τα μπαχαρικά.
3. Ανακατεύουμε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν όλα τα υλικά.
4. Πλάθουμε το μείγμα σε μακρόστενες κροκέτες, σχηματίζοντας μικρά μπαστουνάκια.
5. Τοποθετούμε στο air fryer και ψήνουμε στους 200°C, μέχρι να ροδίσουν και να αποκτήσουν τραγανή υφή.

Και είναι έτοιμες! 🤤

💗 Save τη συνταγή για να τη δοκιμάσεις & follow για περισσότερες εύκολες, high protein συνταγές!

#protein #healthyrecipes #airfryerrecipes #fitness #fyp

thought I’d share 🎗️🥰 #fyp