Sebastian Peralta - Running Coach

Unas últimas fotos de la media maratón de Bogotá @mmboficial con el lote sub 1:20 que armamos para el domingo y una reflexión!🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♂️🔥
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Me alegra ver el nivel del atletismo amateur en Colombia y cómo sigue creciendo. Deportistas que trabajan, estudian, tienen una familia y, aun así, encuentran el tiempo para entrenar. Eso es de admirar.
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Me alegra ver corredores cada vez más conscientes: asesorándose de profesionales, entendiendo que el rendimiento va de la mano con el cuidado de la salud y valorando los procesos por encima de los atajos.
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Pero, más que mejorar nuestro rendimiento, tenemos que seguir construyendo una mejor cultura deportiva. Una cultura que motive a otros, que se alegre por los resultados de los demás, que valore el proceso incluso cuando las cosas no salen como esperamos, que entienda que no hay afán. Que quien está empezando disfrute sus primeros 5K antes de pensar en un maratón, porque cada etapa tiene su aprendizaje.

Y, por supuesto, una cultura donde hagamos las cosas bien, incluso cuando nadie está mirando… (si bien soy consciente que todos no pueden pagar una inscripción a una carrera, eso no justifica correr con números fotocopiados 😓😮‍💨como pasó el domingo) Porque al final, eso es lo que realmente hace crecer nuestro deporte. 🇨🇴🏃‍♀️🏃‍♂️
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#run #mmb #Bogota #mediamaratondebogota