Instagram story viewer> @220salaensayo> Post

220 Salas de ensayo

@220salaensayo

3 months ago

Co Creator:

Download

Posted On: July 31st 2026, 04:08 pm

Tagged Users:

rebis.band

@r E B I S
@rebis.band

Rebis presenta: ARMAGEDÓN. Concierto y estreno en vivo del videoclip de “Canción Sideral”.

◈ Viernes 31 de Julio, 20:00

◈ Meraki Teatro Bar - Calle Ballivián 159, ente La Paz y Cochabamba

◈ Bandas invitadas: @mareband.bo y @mas.alla.del.4to.anillo

🜍☿

Comments (2)

3 months ago

deibysjaviergutierrez

Good 🔥

3 months ago

bruno.marv_

Bigg Boss 20: Nakul Dhull EVICTED, calls Elvish as Gullu’s “Ustaad”! Qazi, BIG LETDOWN!

Причину нашли, виновного нет — кто ответит за провал брусчатки в Актау

В ГКП «КЖСА» назвали причину провала брусчатки в 15 микрорайоне и ответили на вопрос о материальной ответственности.

Специалисты объяснили, что причиной провала стал порыв на тепловой сети. Из-за подмывания грунта возникла яма, куда частично и попал автомобиль.

Согласно схеме разграничения балансовой принадлежности и эксплуатационной ответственности, повреждённые тепловые сети не находятся на балансе ГКП «КЖСА».

Машину удалось извлечь с помощью эвакуатора управления дорожной полиции Актау.

На предприятии пояснили, что, поскольку повреждённые тепловые сети не находятся на их балансе, вопрос о материальной ответственности не относится к их компетенции.

“Set-play coach will have to get his finger out.” 😅

Arsenal have scored zero goals from set pieces this season 😲

Comment BODY if you want more exercises for the glutes, hips and deep belly muscles 🩷

If you want your waist to look more defined, your glutes more toned and movements to feel easier, I recorded a program for you that helps activate these muscles.

It includes the Hip Activation and Deep Core course: 11 lessons with exercises that help activate the glutes, hips and deep belly muscles, feel more mobility and carry yourself with more confidence.

And on top of that, you also get 4 more courses:

1. Stretching and flexibility, 15 lessons. Suitable for any fitness level
2. Posture: exercises for the back, neck and shoulders, 10 lessons
3. Anti-cellulite massage for legs, belly and arms, 8 lessons
4. Face fitness: massage and exercises for the facial muscles, 10 lessons

It’s a complete program for the whole body: 5 courses and 54 lessons. Suitable for any age, you can practice at home, with no equipment, at your own pace.

Comment BODY and I’ll send you the program details 💛

220 Salas de ensayo

@220salaensayo

deibysjaviergutierrez

bruno.marv_

More posts