Marcel V,

Blockabschluss und Trainingshighlights

Kniebeuge 6er

300 Kg x 6 (+10 Kg zum 6er Maximum)

Kreuzheben 6er

270 Kg x 6 (-5 Kg zum 6er Maximum, aber in technisch besser)

Bankdrücken Landesmeisterschaft als kleine Equipment Einheit für zwischendurch

287,5 Kg - nicht gedrückt
287,5 Kg - nicht gedrückt
292,5 Kg - nicht gedrückt

Da keine Konkurrenz vorhanden war bin ich direkt mit Bestleistung eingestiegen.
Hat nur so mittel gut funktioniert, aber man zieht daraus wie immer seine Schlüsse, wo man besser werden muss.