Skupinová terapia | Podcast

Zatvárať oči pred agresiou a násilím nie je riešenie. 🛑

Žiadny alkohol, výbušná povaha ani hádka NEOspravedlňujú to, keď sa k vám niekto správa agresívne, povýšenecky, urážlivo alebo násilne.

Nikdy si nenahovárajte, že ste si to zaslúžili.
Ak sa nachádzate v toxickom alebo nebezpečnom vzťahu, nečakajte, že sa človek sám od seba zmení.

Berte nohy na plecia a vyhľadajte pomoc. Zaslúžite si rešpekt, bezpečie a lásku. 🤍

Pomoc existuje – nezostávajte na to sami:
📞 Národná linka pre ženy zažívajúce násilie: 0800 212 212 (bezplatne, 24/7)
📞 Linka neviditeľných / IPčko: pre psychologickú podporu v kríze

Aké máte skúsenosti s nastavovaním hraníc vo vzťahoch? Podelíte sa v komentároch?👇
*
*
#psychologia #vztahy #laska #domacenasilie #rodina