Instagram story viewer> @thehealthysecretbydany> Post

The Healthy Secret

@thehealthysecretbydany

2 months ago

Ground turkey breast bowl 🥗🥗

Ingredients:

- Corn 🌽
- Carrots 🥕
- Broccoli 🥦
- Cottage cheese 🧀
- Sweet potato 🍠
- Avocado 🥑
- Ground turkey breast 🦃

#cleanmeals #helathyfood #healthyrecipe #easyrecipe #healthysecretbydany

3

0

Posted On: August 19th 2026, 12:25 am

Ground turkey breast bowl 🥗🥗

Ingredients:

- Corn 🌽
- Carrots 🥕
- Broccoli 🥦
- Cottage cheese 🧀
- Sweet potato 🍠
- Avocado 🥑
- Ground turkey breast 🦃

#cleanmeals #helathyfood #healthyrecipe #easyrecipe #healthysecretbydany

More posts

Romige pompoen-rijstepap met saffraan & pistache
Voor 2-4 personen:

    •    100 g basmatirijst
    •    200 g pompoen, geschild en in kleine blokjes
    •    300 ml water
    •    250 ml amandel- of havermelk
    •    2 el ghee
    •    4–5 draadjes saffraan
    •    ½ tl gemalen kardemom
    •    ½ tl kaneel
    •    tl geraspte gember
    •    snufje zout
    •    maple syrup
    •    30 g ongezouten pistachenoten
    •    Topping: gestoofde peer in golden milk kruiden (2 peren en ½ tl golden milk kruiden)

1. Spoel de basmati rijst goed af.
2. Verwarm 2/3 van de ghee in een pannetje en bak de kardemom, kaneel en gember heel kort aan tot ze beginnen te geuren.
3. Voeg de rijst, pompoen en het water en de melk toe en breng aan de kook. Laat vervolgens op laag vuur ongeveer 15 minuten zachtjes koken met het deksel op de pan.
4.,Week ondertussen de saffraandraadjes 5 minuten in een kopje heet water.
5. Voeg daarna de saffraan toe. Laat nog 10–15 minuten zachtjes pruttelen, totdat de rijst heel zacht is en de pompoen bijna uit elkaar valt.
6. Voor de topping schil je de peren. Snijd in 4 partjes en bak aan in een pan met de overige ghee. Voeg de golden milk kruiden toe en giet er een kopje water over tot ze net onder staan. Sluit af met een deksel. Stoom voor 10 minuten.
7. Tot slot prak je een deel van de pompoen met een vork door de rijst. Hierdoor krijg je een prachtige, romige goudgele pap zonder dat je iets hoeft te pureren. Voeg eventueel wat extra melk toe als je hem zachter wilt.
8. Maak af met pistachenootjes en maple syrup en de gestoofde peertjes.

Als dit geen ‘Goedemorgen’ is!!

there’s no place like home

You make me feel…

🔥 Another night, another drama…
Hlasování bylo velmi těsné, ale výsledek je jen jeden a je nezpochybnitelný! Ať už jsou reakce jakékoli!

Makeup&hair: @eliskamatejkova
Styling: @madamediligent
Styling support: @neladancova @sarkastrnad_stylist_designer
Jewelry: @roberto_coin
Photo: @martindlugos

تاني .. تاني 👏🏼💃🏻 #بتحبني
#حميد_الشاعري #ranasamaha #رنا_سماحة

Angela is serving vocals live! 🥹 Sorsogon, nakakakilig ba ang performance ni Angela?

Habol na at makisaya with our Vivarkada at the Sorsogon Sports Arena!

NOW HAPPENING: Viva One Vivarkada at Kasanggayahan Festival ’26! 🎉

#KasanggayahanFestival2026 #AngelaMuji #DatingAlysPerez #VivaOne