⚠️ اسپرسو یا قهوه دمی ؟ انتخاب هوشمندانه واقعا کدام است
اگر تصور می کنی چون اسپرسو غلیظ تر است پس حتما کافئین بیشتری دارد
یک نکته مهم را از دست داده ای !👀
☕️ اسپرسو حجم کمتری دارد اما به دلیل عصاره گیری تحت فشار ، ترکیبات
قهوه را در حجم متراکم تری وارد فنجان می کند ، یکی از باورهای رایج این
هست که اسپرسو با توجه به غلظتی که دارد کافئین بیشتری را در خود جا داده
درحالیکه اینطور نیست بخش مهم ماجرا اینجاست که مقدارکافئین به عواملی
چون مقدار قهوه مصرف شده ، حجم نوشیدنی ، نوع دانه و روش عصاره گیری
بستگی دارد!
🍃 به همین دلیل بسیاری از متخصصان و پژوهشگران تغذیه از دانشگاه هاروارد بر
این عقیده اند که قهوه فیلتری یکی از متعادل ترین روش های مصرف قهوه است چرا؟
چون قهوه فیلتری می تواند برخی ترکیبات روغنی طبیعی قهوه مانند کافستول و
کاهوئول را تا حد زیادی کاهش دهد ترکیباتی که مصرف زیاد آنها ممکن است در سطح
کلسترول خون تاثیر بگذارد
💧ازطرفی قهوه فیلتری :
✅️ طعم های واقعی دانه قهوه را بهتر نشان می دهد
✅️ اسیدیته متعادل تر و نوشیدن آن آسان تر است
✅️ انتخاب محبوب دوستداران قهوه تخصصی است
✅️ از همه مهم تر اینکه قهوه فیلتری می تواند به سلامت قلب کمک کند ❤️
☕️🍃 حالا پاسخ درست این نیست که ❌️ اسپرسو همیشه بهتر است یا ❌️ قهوه
دمی همیشه سالم تر است ؛ انتخاب هوشمندانه یعنی بدانیم چه دانه یی ، چه مقدار
قهوه و با چه روشی وارد فنجان شده است
😍☕️ حالا یک اعتراف قهوه ای :
اگر همین حالا فقط یک فنجان حق انتخاب داشته باشی ، کدام را انتخاب می کنی ؟
اسپرسو ☕️ یا دمی ☕️ ؟
و مهم تر از آن ... چرا ؟ 👇🏻
جوابت رو بنویس ! می خوام ببینم مخاطبان آرمانی بیشتر کدام طرف هستند !😍
اگر به دنبال دانش روز قهوه ، و قهوه مناسب هستی صفحه آرمانی رو فالو
و دنبال کن 🍃
این پست رو بفرست برای عزیزی که در انتخاب نوع دم آوری مردد هست ☕️
#قهوه #قهوه _تخصصی
#قهوه_اسپرسو _فیلتری# قهوه_سلامت _قلب
#قهوه _آرمانی _قهوه_انتخاب _هوشمندانه