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Posted On: August 19th 2026, 08:18 pm
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20G AVEIA
100G BANANA
1 COLHER CACAU
CANELA A VONTADE
UM POUCO DE ÁGUA
1- MISTURE TUDO E LEVE NO FOGO POR 2 MIN
E TERÁ UM MINGAU DELICIOSO
2- COLOQUE NA XÍCARA E LEVE NO MICROONDAS POR 2 MIN
E TERÁ UM BOLO DE CANECA FIT
3- COLOQUE EM FORMA DE CUPCAKE LEVE NA AIR FRYER
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