Marinez Carvalho | Psicanalista

Há momentos em que a nossa mente parece um emaranhado de dores, conflitos, medos, lutas e comportamentos que nem nós mesmos conseguimos compreender.

Mas aquilo que está confuso por dentro pode começar a encontrar sentido quando ganha espaço para ser colocado para fora. Falar, desabafar e ser escutado é também uma forma de começar a olhar para aquilo que sentimos com mais clareza.

Na escuta psicanalítica, não se trata apenas de falar, mas de se permitir escutar a si mesmo. Quando damos nome ao que sentimos, abrimos caminhos para compreender nossa história, nossos conflitos e nossas escolhas — e, a partir daí, enxergar diferentes possibilidades para a nossa vida.

Às vezes, o que precisamos não é ter todas as respostas, mas nos permitir olhar para dentro.
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