Thalia Decoene

Een jaar geleden werd ik (op een week na) 30.

En daar stond ik dan, op het verrassingsfeest in mijn eigen living, tussen mijn vrienden en familie, Zombie te zingen.

Best grappig eigenlijk, want als kind was ik een echt podiumbeest. Ik zong, danste, was een grapjas, deed alsof heel de wereld naar mij keek… en ik vond dat heerlijk.

Tot de jaren, de ervaringen en de gedachten in mijn hoofd daar stilaan iets anders van maakten.

Podiumvrees.
Twijfel.
“Wat gaan ze denken?”
“Ben ik wel goed genoeg?”
“Ben ik niet té veel? Te luid?”
“Doe ik dit niet beter gewoon ni?”

Sommige zombies zitten nu eenmaal niet onder uw bed, maar gewoon in uw kop.

En die verdwijnen ook ni ineens omdat ge 30 wordt.
Was het maar zo simpel. 😉

Het afgelopen jaar was allesbehalve één grote “I’ve figured it all out”-story. Er waren nog altijd hobbels, moeilijke dagen en momenten waarop die oude stemmen weer wat luider werden.

Maar als ik naar dit filmpje kijk, voel ik vooral trots. Liefde. Dankbaarheid. Groei.

Niet omdat ik mijn zombies afgelopen jaren definitief heb verslagen.
Wel omdat ik mezelf, stukje bij beetje, weer wat meer durf toe te laten.

& laat net dat de drijvende kracht van Work Of Heart zijn. Echtheid. Samen. Verstopte verlangens terug wakker maken. Van overleven naar leven.

De versie van mezelf die vroeger zo graag op een podium stond, bleek gelukkig niet helemaal weg.
Ze zit er nog. ❤️

En misschien is dat ook een stukje van waarom ik *Work of Heart Psychotherapie* heb opgericht.

Omdat ik dagelijks zie hoeveel gedachten, angsten en “zombies” kunnen ontstaan uit wat mensen meemaken — uit pijn, moeilijke ervaringen en soms geweld.

Niet om ze zomaar weg te krijgen.
Niet om te doen alsof alles opgelost is.

Maar om ze beter te leren begrijpen, je opnieuw veilig te mogen voelen zodat ze niet heel uw leven het stuur moeten vasthouden.

Een jaar later heb ik dus nog altijd hobbels, twijfels en af en toe ne zombie op bezoek.
Maar ook:
meer mezelf, meer muziek, meer durven…
en blijkbaar nog altijd genoeg lef en kracht genoeg om anderen (&mezelf) te blijven sterken in het samen verslaan van zombies. 🫶
’t Is toch iets, hé… ♥�