スポーツ整体Laugh Lab～ラフラボ～

⚜️女性のための整体師による姿勢改善レッスン⚜️

✔︎ 猫背や巻き肩が気になる
✔︎ ぽっこりお腹が気になる
✔︎ 肩こり・腰痛がつらい
✔︎ 疲れやすい
✔︎ 姿勢をキレイにしたい
✔︎ 運動不足を感じる

そんな身体のお悩み、
実は「姿勢の崩れ」が原因になっている事も多いんです🌿

まずは、自分の姿勢や身体のクセを知ることから☺️✨

女性限定・少人数制（1レッスン3名まで）なので、
お一人おひとりの動きを丁寧にチェックしながら進めていきます🍀

運動が苦手な方や、身体が硬い方でも安心してご参加いただけるレッスンです✨

ストレッチや簡単なトレーニングを通して、
無理なく姿勢を整え、動きやすい身体へ🌿

「美しく、元気に、自分らしく動ける体に。」

姿勢を整えて、
毎日をもっとラクに、心地よく過ごしましょ☺️✨

【開催日時】
月曜日・土曜日

☀️ 10:00〜
🌙 18:30〜

【場所】
スポーツ整体 Laugh Lab

【料金】
1回　3,300円（税込）

継続して整えたい方におすすめ✨
月2回コース　5,500円（税込）

ご予約はプロフィールURL、公式LINEから☺️🌿
https://lin.ee/vR9KQ6v

ご質問やご相談だけでも大歓迎です♪

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